Интерактивная схема для планирования маршрутов: тропы, перевалы, поселения, монастыри и пещерные комплексы. Отрезок Джомсом — Ло-Мантанг и ответвления в сторону Лури, Чосера и Дамодар-Кунда.
Интерактивная карта показывает основные трекинговые маршруты от Джомсома до Ло-Мантанга, включая все ключевые поселения, перевалы (Ньи-Ла ~4010 м, Геми-Ла ~3765 м), монастыри (Джампа, Тубчен, Чоеде, Лури Гомпа, пещеры Чосера) и ответвления к священным местам (Дамодар-Кунда, Лури, Чосер). Также отмечены высоты, времена переходов и культурные достопримечательности.
Большинство перевалов основного маршрута находятся на высотах 3800–4300 м. Основные: Ньи-Ла (~4010 м) между Гелингом и Геми, Геми-Ла (~3765 м), перевал к Лури Гомпе (~4100 м). Боковые маршруты к Чосеру и Дамодар-Кунда поднимаются выше 4300 м, отдельные участки достигают 5000 м.
Оптимальные сезоны для трекинга в Верхнем Мустанге — весна (апрель–май) и осень (середина сентября — конец октября). Весной проходит знаменитый фестиваль Тиджи в Ло-Мантанге (обычно в мае). Климат сухой круглый год благодаря дождевой тени Гималаев, но летом (июнь-август) возможны кратковременные дожди, а зимой (декабрь-февраль) очень холодно (-25°C), большинство лоджей закрыто.
В Ло-Мантанге: монастыри Джампа Лакханг (1447 г.) и Тубчен (1468 г.) с уникальными росписями XV века, действующий монастырь Чоеде (1710 г.). За пределами: Гхар Гомпа/Ло Гекар (VIII век) — древнейший монастырь, основанный Падмасамбхавой; пещерный храм Лури (XIII-XIV вв.) с росписями махасиддхов; небесные пещеры Чосера с храмами Кенчоклинг, Нупчоклинг, Риндцинглинг; монастырь в Царанге. Также: самая длинная стена мани Непала в Геми (300 м), множество чортенов и ступ вдоль маршрута.
Стандартный маршрут Джомсом — Ло-Мантанг занимает 5-7 дней в одну сторону. Полный круговой трек с возвращением через восточную дугу (Яра, Лури, Дакмар) — 10-14 дней. С радиальными выходами к Чосеру, Дамодар-Кунда или дополнительными днями акклиматизации — до 16-18 дней. Минимальная продолжительность с учётом дороги из Катманду — 11-12 дней.
Да, обязательно. Верхний Мустанг — ограниченная зона (Restricted Area). Требуется: Upper Mustang Restricted Area Permit ($500 за первые 10 дней + $50 за каждый дополнительный день) и ACAP разрешение (~$30). Пермит оформляется только через зарегистрированное агентство в Катманду или Покхаре. Обязательно сопровождение лицензированного гида. Самостоятельный трек запрещён.