Описание
Восхождение на гору Тубкаль, высочайшую точку Марокко и Северной Африки
В этом путешествии мы дойдем до вершины Тубкаля — сердца Атласских гор на высоте 4167 м, погрузимся в богатую культуру Марракеша и восстановим силы после восхождения на побережье Атлантического океана в Эс-Сувейре.
Почему нужно ехать
За одну неделю покорить горную вершину, исследовать экзотические города и отдохнуть на побережье Атлантического океана. Это путешествие оставит неизгладимые впечатления и яркие воспоминания!
/05
Восхождение на Тубкаль по силам физически здоровому человеку, ведущему активный образ жизни. Зимой потребуются кошки и ледоруб.
Восхождение на Тубкаль по силам физически здоровому человеку, ведущему активный образ жизни. Зимой потребуются кошки и ледоруб.
Можно поехать с любым уровнем подготовки,
но нужна хорошая физическая форма.
но нужна хорошая физическая форма.
Опыт не требуется
- русскоязычный гид Mountain Quest в течение всей программы,
- полный сервис на треке: местные гиды, погонщики мулов, повар,
- отели 4–5* в городах,
- спутниковая связь для логистики и планирования,
- компактная группа — не более 8 человек,
- помощь с подготовкой: подбором и покупкой снаряжения, оформлением страховки и т.д.
Комфорт
Даже если в группе всего один участник, экспедиция состоится.
Гарантированные даты
Мы с вами свяжемся и поможем сделать выбор.
Оставьте заявку
Программа
Тубкаль — категория сложности восхождения
Восхождение на Джебель-Тубкаль имеет умеренную сложность и хорошо подходит для людей с опытом в трекинге выше 3000 метров.
Подъем требует определенных усилий, но он по силам физически здоровому человеку, ведущему активный образ жизни.
Высота
Достижение высоты 4167 метров требует адаптации к условиям высокогорья. Существует риск возникновения горной болезни.
Технические навыки
Для летних восхождений технические навыки альпинизма не требуются. Маршрут представляет собой в основном трекинговую тропу, хотя местами крутую.
Зимние условия могут сделать восхождение более сложным и требующим наличия технических навыков. Нужно уметь пользоваться кошками и ледорубом.
Погода
Погода в горах Высокого Атласа бывает непредсказуемой. Летом температура варьируется от умеренной до очень жаркой днем и прохладной ночью. На низких высотах, в Имлиле, дневные температуры могут достигать +30 °C, а ночью на вершине опускаться до 0 °C.
Зимой возможны сильный холод и снег. Температура на вершине может падать до -20 °C и ниже, сопровождаясь сильными ветрами и метелями, ухудшающими видимость. Снег и лед часто покрывают маршрут, требуя соответствующего снаряжения и подготовки.
Подъем требует определенных усилий, но он по силам физически здоровому человеку, ведущему активный образ жизни.
Высота
Достижение высоты 4167 метров требует адаптации к условиям высокогорья. Существует риск возникновения горной болезни.
Технические навыки
Для летних восхождений технические навыки альпинизма не требуются. Маршрут представляет собой в основном трекинговую тропу, хотя местами крутую.
Зимние условия могут сделать восхождение более сложным и требующим наличия технических навыков. Нужно уметь пользоваться кошками и ледорубом.
Погода
Погода в горах Высокого Атласа бывает непредсказуемой. Летом температура варьируется от умеренной до очень жаркой днем и прохладной ночью. На низких высотах, в Имлиле, дневные температуры могут достигать +30 °C, а ночью на вершине опускаться до 0 °C.
Зимой возможны сильный холод и снег. Температура на вершине может падать до -20 °C и ниже, сопровождаясь сильными ветрами и метелями, ухудшающими видимость. Снег и лед часто покрывают маршрут, требуя соответствующего снаряжения и подготовки.
Подробнее
Программа по дням
<
>
Ночевки на высотах до 3200 м
Длительность программы — 7 дней
Максимальная высота — 4167 м
В том числе
2 дня в горах
2 дня в горах
Горный приют, 3200 м
После завтрака нас ждет живописная поездка (примерно 2 часа) в берберскую деревню Имлиль, расположенную в сердце Атласских гор на высоте 1700 метров.
Далее начнется наш поход к горному приюту (5–6 часов с перерывом на ланч).
Далее начнется наш поход к горному приюту (5–6 часов с перерывом на ланч).
2 день
Вершина Тубкаля, 4167 м
На восхождение выйдем до рассвета, чтобы встретить первые лучи солнца на вершине Тубкаля. Путь займет около 3−4 часов. На вершине — захватывающие виды на горные цепи и бескрайние просторы Сахары, памятные фотографии и чувство невероятного достижения. Возвращаемся в Имлиль, где нас ждет заслуженный обед и отдых.
3 день
Переезжаем в живописный город на Атлантическом побережье — Эс-Сувейру. Заселимся в бутик-отель рядом с пляжем и отправимся исследовать город. Вечером понаблюдаем, как закатное солнце освещает зубчатые валы и сторожевые башни средневекового морского бастиона, а потом поужинаем морепродуктами в одном из местных ресторанов Медины.
5 день
Встреча в аэропорту Марракеша, брифинг и проверка снаряжения
Мы встретимся в аэропорту Марракеша и отправимся в отель, где отдохнем после перелета. Наш гид проверит снаряжение и проведет инструктаж для предстоящего восхождения. Вечером ужинаем в одном из лучших ресторанов Марракеша, где познакомиться друг с другом и попробуем изысканные блюда марокканской кухни.
Переезд в Марракеш и изучение города
Завтракаем и возвращаемся в Марракеш. У нас будет целый день на исследование города, чтобы прогуляться по извилистым улочкам Медины и посетить марокканский рынок, погрузиться в оживленную атмосферу площади Джемаа-эль-Фна и понаблюдать за заклинателями змей, посетить оазис спокойствия и красоты — сады Мажорель. Пообедаем в традиционном марокканском ресторане, а вечером продолжим прогулку и купим сувениры и специи.
Отдых в Эс-Сувейре
Свободное время для отдыха и расслабления. Можно начать день с исследования Медины, включенной в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Побродить по узким улочкам, заполненным яркими рынками, ремесленными магазинами и историческими зданиями.
Далее — изучить оживленную портовую зону, увидеть знаменитые голубые лодки и понаблюдать за работой рыбаков. Там же, в порту, — пообедать свежими морепродуктами в популярном ресторане с отличными видами и вкусной едой.
Во второй половине — поваляться на шезлонгах в пляжном клубе с охлажденными марокканскими винами и видом на море или посетить хамам.
Далее — изучить оживленную портовую зону, увидеть знаменитые голубые лодки и понаблюдать за работой рыбаков. Там же, в порту, — пообедать свежими морепродуктами в популярном ресторане с отличными видами и вкусной едой.
Во второй половине — поваляться на шезлонгах в пляжном клубе с охлажденными марокканскими винами и видом на море или посетить хамам.
Важно:
Мы приложим все усилия, чтобы придерживаться описанного выше графика, однако необходимо учитывать то обстоятельство, что часть путешествия осуществляется в удаленном горном районе, где погодные условия и состояние здоровья команды могут внести вынужденные изменения в график.
Одежда и снаряжение
Мы поможем вам подобрать необходимое снаряжение для восхождения на Джебель-Тубкаль и докупить недостающее.
Участникам наших экспедиций мы предоставляем эксклюзивные реферальные скидки в крупнейших аутдор-магазинах.
Участникам наших экспедиций мы предоставляем эксклюзивные реферальные скидки в крупнейших аутдор-магазинах.
- куртка с мембраной (от дождя и ветра);
- куртка утепленная -5 °С;
- флиска;
- брюки трекинговые;
- термобелье тонкое;
- футболки с длинным рукавом синтетические (1–2 шт.);
- нижнее белье в необходимом количестве;
- носки трекинговые тонкие (не х/б);
- перчатки liner и флисовые;
- шапка / кепка / панама / бандана Buff;
- легкая городская одежда (шорты, рубашки, футболки);
- плавки/купальник.
- трекинговые ботинки;
- кроссовки;
- кроксы или шлепанцы.
- рюкзак или баул для мула;
- рюкзак (30–40 л) для себя;
- спальный мешок на 0…+5 °С комфорт;
- палки трекинговые (по желанию);
- налобный фонарь с комплектом запасных батареек;
- очки со степенью защиты 2–3;
- термос / бутылка 0,5–1,0 л;
- гермомешки для спальника и личных вещей.
- гермоупаковка для документов;
- крем от солнца (UV 50+);
- гигиеническая помада;
- личная аптечка (средства от головной боли, диареи, влажные гигиенические; салфетки, пластырь от мозолей, крем для кожи успокаивающий, глазные капли, индивидуальные лекарства);
- туалетные принадлежности (зубная паста, щетка, влажные салфетки и тд);
- полотенце из микрофибры;
- спортивное питание (гели/батончики);
- телефон, часы, фотоаппарат, электронная книга, powerbank.
Фотогалерея
Детали поездки
Для бронирования отправьте нам заявку одним из способов:
1) заполните форму или
2) свяжитесь с нами через WhatsApp или Telegram.
Для гарантирования места в группе внесите задаток 500 €. Оплатить программу полностью можно наличными в день начала программы.
После получения заявки на бронирование мы пришлем вам реквизиты для оплаты задатка и проект договора.
Все виды платежей производятся в рублях.
Сумма в рублях рассчитывается по курсу Банка России на день платежа + 6 %.
При отмене бронирования задаток не возвращается.
1) заполните форму или
2) свяжитесь с нами через WhatsApp или Telegram.
Для гарантирования места в группе внесите задаток 500 €. Оплатить программу полностью можно наличными в день начала программы.
После получения заявки на бронирование мы пришлем вам реквизиты для оплаты задатка и проект договора.
Все виды платежей производятся в рублях.
Сумма в рублях рассчитывается по курсу Банка России на день платежа + 6 %.
При отмене бронирования задаток не возвращается.
Проживание до и после восхождения — в отелях Марракеша 5* и Эс-Сувейры 4* в двухместных номерах.
Программа начинается в международном аэропорту Марракеш–Менара (RAK) в любое время в первый день тура. Заканчивается там же — в любое время в последний день тура.
Turkish Airlines осуществляет ежедневные рейсы из Москвы в Марракеш со стыковкой в Стамбуле.
Royal Air Maroc выполняет беспосадочные рейсы из Домодедово в Касабланку. Вылеты осуществляются все дни недели, кроме четверга и субботы. Время в полете составляет около 6 часов.
При необходимости мы можем помочь вам организовать трансфер из аэропорта Касабланки.
Turkish Airlines осуществляет ежедневные рейсы из Москвы в Марракеш со стыковкой в Стамбуле.
Royal Air Maroc выполняет беспосадочные рейсы из Домодедово в Касабланку. Вылеты осуществляются все дни недели, кроме четверга и субботы. Время в полете составляет около 6 часов.
При необходимости мы можем помочь вам организовать трансфер из аэропорта Касабланки.
Завтраки
Завтраки в отелях включены в стоимость проживания. Как правило, это шведский стол, состоящий из разнообразных блюд, включая яйца, свежие фрукты, выпечку, йогурты, соки и горячие напитки.
Обеды и ужины
Обед и ужин можно организовать самостоятельно в многочисленных кафе и ресторанах, где представлена как национальная, так и европейская кухни.
Марокканская еда — это уникальное сочетание сладких и соленых вкусов. Местные деликатесы включают тажины (тушеное мясо или овощи, приготовленное в глиняном горшке), кускус и слоеные пирожки с начинкой из мяса, посыпанные корицей и сахаром. Блюда часто приправляют специями: тмином, куркумой и имбирем. Эс-Сувейра славится морепродуктами на гриле. Там также можно попробовать устрицы и морских ежей.
Завтраки в отелях включены в стоимость проживания. Как правило, это шведский стол, состоящий из разнообразных блюд, включая яйца, свежие фрукты, выпечку, йогурты, соки и горячие напитки.
Обеды и ужины
Обед и ужин можно организовать самостоятельно в многочисленных кафе и ресторанах, где представлена как национальная, так и европейская кухни.
Марокканская еда — это уникальное сочетание сладких и соленых вкусов. Местные деликатесы включают тажины (тушеное мясо или овощи, приготовленное в глиняном горшке), кускус и слоеные пирожки с начинкой из мяса, посыпанные корицей и сахаром. Блюда часто приправляют специями: тмином, куркумой и имбирем. Эс-Сувейра славится морепродуктами на гриле. Там также можно попробовать устрицы и морских ежей.
Гражданам России виза для въезда в Марокко не нужна (срок пребывания до 90 дней). Потребуется только загранпаспорт, действительный минимум 6 месяцев с даты въезда в страну.
Если вы являетесь гражданином другого государства, пожалуйста, уточните у нас актуальную информацию.
Если вы являетесь гражданином другого государства, пожалуйста, уточните у нас актуальную информацию.
Горный приют
Одну ночь мы проведем в горном приюте на высоте 3200 метров. Размещение в комнате вместимостью до 12 человек с двухъярусными кроватями. В приюте есть столовая, электричество и горячий душ (за дополнительную плату).
Гостевой дом в Имлиле
После спуска с горы мы остановимся в гостевом доме в традиционной берберской деревне Имлиль. Размещение двухместное, в каждой комнате есть горячий душ и туалет.
Одну ночь мы проведем в горном приюте на высоте 3200 метров. Размещение в комнате вместимостью до 12 человек с двухъярусными кроватями. В приюте есть столовая, электричество и горячий душ (за дополнительную плату).
Гостевой дом в Имлиле
После спуска с горы мы остановимся в гостевом доме в традиционной берберской деревне Имлиль. Размещение двухместное, в каждой комнате есть горячий душ и туалет.
Частные трансферы между аэропортом Марракеша и отелем включены в стоимость на любое время прибытия в первый день и на любое время отъезда в последний день тура. Если вы решите прилететь или улететь раньше, трансферы также будут организованы и включены в стоимость.
В течение всей программы мы будем перемещаться на комфортных микроавтобусах или внедорожниках.
В течение всей программы мы будем перемещаться на комфортных микроавтобусах или внедорожниках.
Во время восхождения на Тубкаль в горах предусмотрен полный пансион, включающий завтрак, ланч-бокс и ужин. Все блюда готовит повар.
Завтрак включает хлеб, джем, печенье, фрукты, кофе, чай и молоко.
Ужин состоит из супа, классического марокканского тажина, кускуса, оливок, орехов и фруктов.
Обед предусмотрен в виде ланч-бокса, который вам выдадут в Имлиле: хлеб, консервированный тунец, сезонный фрукт и чай.
Завтрак включает хлеб, джем, печенье, фрукты, кофе, чай и молоко.
Ужин состоит из супа, классического марокканского тажина, кускуса, оливок, орехов и фруктов.
Обед предусмотрен в виде ланч-бокса, который вам выдадут в Имлиле: хлеб, консервированный тунец, сезонный фрукт и чай.
Марракеш:
Весной и осенью температура в Марракеше колеблется от +10 до +25 °C. Дожди редки и случаются примерно 7 дней в месяц. С июня по сентябрь становится жарко: средние температуры достигают +25…+35 °C, а иногда могут подниматься до +45 °C. Осадки в этот период почти отсутствуют.
Атласские горы:
Весна (март — май)
Весна — один из самых популярных сезонов для восхождения на Тубкаль. В это время года температура на низких высотах (в Имлиле) может колебаться от +10 до +20 °C. На высоте более 3000 метров она значительно ниже и может падать до -5 °C ночью.
Погода в это время года относительно стабильная, однако снег еще может покрывать вершину, особенно в марте и апреле. Весна также является сезоном таяния снега, что может сделать некоторые участки маршрута мокрыми и скользкими.
Лето (июнь — август)
Лето — самый теплый период для восхождения на Тубкаль. В деревнях у подножия горы температура может достигать +30 °C и выше. На вершине температура днем — около +10…+15 °C, но ночью может опускаться до 0 °C.
Летний сезон также характеризуется относительно сухой погодой, что делает восхождение более комфортным с точки зрения осадков. Однако, высокие дневные температуры могут создавать риск теплового удара. Летние грозы также возможны, особенно во второй половине дня.
Осень (сентябрь — ноябрь)
Осень — еще одно популярное время для восхождения на Тубкаль. Температура начинает снижаться, но все еще остается достаточно комфортной. В сентябре дневные температуры на низких высотах могут быть около +20…+25 °C, а на вершине около +5…+10 °C. В ноябре температура становится значительно ниже и может достигать -10 °C на вершине ночью.
Осень приносит более стабильную погоду по сравнению с весной и летом. Это время года считается идеальным для тех, кто хочет избежать летней жары и зимнего холода. Однако в ноябре возможны первые снегопады.
Зима (декабрь — февраль)
Зима — самый сложный сезон для восхождения на Тубкаль. Температура на низких высотах может опускаться до 0 °C, а на вершине — достигать -20 °C и ниже. Снег покрывает большую часть маршрута, и альпинисты должны быть готовы к ледовым и снежным условиям.
Зимой потребуется более продвинутый уровень подготовки и снаряжения: ледорубы, кошки и теплая одежда. Погода может быть крайне переменчивой, и сильные ветра, метели и плохая видимость — обычное явление. Однако, зимние виды и снежные пейзажи Тубкаля могут быть по-настоящему захватывающими.
Весной и осенью температура в Марракеше колеблется от +10 до +25 °C. Дожди редки и случаются примерно 7 дней в месяц. С июня по сентябрь становится жарко: средние температуры достигают +25…+35 °C, а иногда могут подниматься до +45 °C. Осадки в этот период почти отсутствуют.
Атласские горы:
Весна (март — май)
Весна — один из самых популярных сезонов для восхождения на Тубкаль. В это время года температура на низких высотах (в Имлиле) может колебаться от +10 до +20 °C. На высоте более 3000 метров она значительно ниже и может падать до -5 °C ночью.
Погода в это время года относительно стабильная, однако снег еще может покрывать вершину, особенно в марте и апреле. Весна также является сезоном таяния снега, что может сделать некоторые участки маршрута мокрыми и скользкими.
Лето (июнь — август)
Лето — самый теплый период для восхождения на Тубкаль. В деревнях у подножия горы температура может достигать +30 °C и выше. На вершине температура днем — около +10…+15 °C, но ночью может опускаться до 0 °C.
Летний сезон также характеризуется относительно сухой погодой, что делает восхождение более комфортным с точки зрения осадков. Однако, высокие дневные температуры могут создавать риск теплового удара. Летние грозы также возможны, особенно во второй половине дня.
Осень (сентябрь — ноябрь)
Осень — еще одно популярное время для восхождения на Тубкаль. Температура начинает снижаться, но все еще остается достаточно комфортной. В сентябре дневные температуры на низких высотах могут быть около +20…+25 °C, а на вершине около +5…+10 °C. В ноябре температура становится значительно ниже и может достигать -10 °C на вершине ночью.
Осень приносит более стабильную погоду по сравнению с весной и летом. Это время года считается идеальным для тех, кто хочет избежать летней жары и зимнего холода. Однако в ноябре возможны первые снегопады.
Зима (декабрь — февраль)
Зима — самый сложный сезон для восхождения на Тубкаль. Температура на низких высотах может опускаться до 0 °C, а на вершине — достигать -20 °C и ниже. Снег покрывает большую часть маршрута, и альпинисты должны быть готовы к ледовым и снежным условиям.
Зимой потребуется более продвинутый уровень подготовки и снаряжения: ледорубы, кошки и теплая одежда. Погода может быть крайне переменчивой, и сильные ветра, метели и плохая видимость — обычное явление. Однако, зимние виды и снежные пейзажи Тубкаля могут быть по-настоящему захватывающими.
Книги:
Фильмы:
- Дом паука, Пол Боулз;
- Знаки во времени. Марокканские истории, Пол Боулз;
- Страна других. Книга первая. Рождество под кипарисами, Лейла Слимани;
- Марокко. Год в Касабланке, Тахир Шах.
Фильмы:
- Под покровом небес (1990);
- Касабланка (1942).
Марокко находится на северо-западе Африки, омывается Атлантическим океаном на западе и Средиземным морем на севере. Страна имеет разнообразный ландшафт: горные хребты, пустыни и плодородные равнины.
Основные географические особенности:
Атласские горы: тянутся с юго-запада на северо-восток, разделяясь на три основные части — Высокий Атлас, Средний Атлас и Антиатлас. Высочайшая точка Марокко — гора Тубкаль или Джебель-Тубкаль (4167 метров), расположенная в Высоком Атласе.
Горный хребет Эр-Риф: Находится на севере страны, протянувшись вдоль Средиземного моря.
Сахара: Юго-восточная часть Марокко занимает пустыня Сахара с песчаными дюнами и каменистыми плато.
Побережье: Марокко имеет длинную прибрежную линию, омываемую Атлантическим океаном на западе и Средиземным морем на севере. Популярные прибрежные города — Эс-Сувейра, Касабланка, Агадир, Танжер.
Население Марокко — около 37 млн человек, 60 % из которых — арабы, 40 % — берберы. Большинство марокканцев — суннитские мусульмане арабского и берберского происхождения. Официальные языки Марокко — арабский и берберские.
Основные географические особенности:
Атласские горы: тянутся с юго-запада на северо-восток, разделяясь на три основные части — Высокий Атлас, Средний Атлас и Антиатлас. Высочайшая точка Марокко — гора Тубкаль или Джебель-Тубкаль (4167 метров), расположенная в Высоком Атласе.
Горный хребет Эр-Риф: Находится на севере страны, протянувшись вдоль Средиземного моря.
Сахара: Юго-восточная часть Марокко занимает пустыня Сахара с песчаными дюнами и каменистыми плато.
Побережье: Марокко имеет длинную прибрежную линию, омываемую Атлантическим океаном на западе и Средиземным морем на севере. Популярные прибрежные города — Эс-Сувейра, Касабланка, Агадир, Танжер.
Население Марокко — около 37 млн человек, 60 % из которых — арабы, 40 % — берберы. Большинство марокканцев — суннитские мусульмане арабского и берберского происхождения. Официальные языки Марокко — арабский и берберские.
Безопасность: Марокко считается безопасной страной для туристов, но как и везде, следует быть внимательным и соблюдать основные меры предосторожности. Избегайте демонстрации дорогих вещей и будьте осторожны с карманниками в крупных городах.
Этикет: Уважайте местные традиции и культуру. В туристических зонах стандарты могут быть более либеральными, но в более традиционных районах рекомендуется одеваться скромно. Также стоит помнить, что исламская культура влияет на повседневную жизнь, включая соблюдение религиозных праздников и пятничных молитв.
Базар: Торговаться на рынках (суках) — это часть культуры. Не стесняйтесь предлагать свою цену, но делайте это уважительно.
Кухня: Марокканская кухня разнообразна и вкусна. Обязательно попробуйте такие блюда, как тажин, кускус, харира (суп) и сладкие пирожные с медом и миндалем. Не забудьте попробовать мятный чай, который является традиционным напитком.
Этикет: Уважайте местные традиции и культуру. В туристических зонах стандарты могут быть более либеральными, но в более традиционных районах рекомендуется одеваться скромно. Также стоит помнить, что исламская культура влияет на повседневную жизнь, включая соблюдение религиозных праздников и пятничных молитв.
Базар: Торговаться на рынках (суках) — это часть культуры. Не стесняйтесь предлагать свою цену, но делайте это уважительно.
Кухня: Марокканская кухня разнообразна и вкусна. Обязательно попробуйте такие блюда, как тажин, кускус, харира (суп) и сладкие пирожные с медом и миндалем. Не забудьте попробовать мятный чай, который является традиционным напитком.
Для бронирования отправьте нам заявку одним из способов:
1) заполните форму или
2) свяжитесь с нами через WhatsApp или Telegram.
Для гарантирования места в группе внесите задаток 500 €. Оплатить программу полностью можно наличными в день начала программы.
После получения заявки на бронирование мы пришлем вам реквизиты для оплаты задатка и проект договора.
Все виды платежей производятся в рублях.
Сумма в рублях рассчитывается по курсу Банка России на день платежа + 6 %.
При отмене бронирования задаток не возвращается.
1) заполните форму или
2) свяжитесь с нами через WhatsApp или Telegram.
Для гарантирования места в группе внесите задаток 500 €. Оплатить программу полностью можно наличными в день начала программы.
После получения заявки на бронирование мы пришлем вам реквизиты для оплаты задатка и проект договора.
Все виды платежей производятся в рублях.
Сумма в рублях рассчитывается по курсу Банка России на день платежа + 6 %.
При отмене бронирования задаток не возвращается.
Программа начинается в международном аэропорту Марракеш–Менара (RAK) в любое время в первый день тура. Заканчивается там же — в любое время в последний день тура.
Turkish Airlines осуществляет ежедневные рейсы из Москвы в Марракеш со стыковкой в Стамбуле.
Royal Air Maroc выполняет беспосадочные рейсы из Домодедово в Касабланку. Вылеты осуществляются все дни недели, кроме четверга и субботы. Время в полете составляет около 6 часов.
При необходимости мы можем помочь вам организовать трансфер из аэропорта Касабланки.
Turkish Airlines осуществляет ежедневные рейсы из Москвы в Марракеш со стыковкой в Стамбуле.
Royal Air Maroc выполняет беспосадочные рейсы из Домодедово в Касабланку. Вылеты осуществляются все дни недели, кроме четверга и субботы. Время в полете составляет около 6 часов.
При необходимости мы можем помочь вам организовать трансфер из аэропорта Касабланки.
Гражданам России виза для въезда в Марокко не нужна (срок пребывания до 90 дней). Потребуется только загранпаспорт, действительный минимум 6 месяцев с даты въезда в страну.
Если вы являетесь гражданином другого государства, пожалуйста, уточните у нас актуальную информацию.
Если вы являетесь гражданином другого государства, пожалуйста, уточните у нас актуальную информацию.
Частные трансферы между аэропортом Марракеша и отелем включены в стоимость на любое время прибытия в первый день и на любое время отъезда в последний день тура. Если вы решите прилететь или улететь раньше, трансферы также будут организованы и включены в стоимость.
В течение всей программы мы будем перемещаться на комфортных микроавтобусах или внедорожниках.
В течение всей программы мы будем перемещаться на комфортных микроавтобусах или внедорожниках.
Марракеш:
Весной и осенью температура в Марракеше колеблется от +10 до +25 °C. Дожди редки и случаются примерно 7 дней в месяц. С июня по сентябрь становится жарко: средние температуры достигают +25…+35 °C, а иногда могут подниматься до +45 °C. Осадки в этот период почти отсутствуют.
Атласские горы:
Весна (март — май)
Весна — один из самых популярных сезонов для восхождения на Тубкаль. В это время года температура на низких высотах (в Имлиле) может колебаться от +10 до +20 °C. На высоте более 3000 метров она значительно ниже и может падать до -5 °C ночью.
Погода в это время года относительно стабильная, однако снег еще может покрывать вершину, особенно в марте и апреле. Весна также является сезоном таяния снега, что может сделать некоторые участки маршрута мокрыми и скользкими.
Лето (июнь — август)
Лето — самый теплый период для восхождения на Тубкаль. В деревнях у подножия горы температура может достигать +30 °C и выше. На вершине температура днем — около +10…+15 °C, но ночью может опускаться до 0 °C.
Летний сезон также характеризуется относительно сухой погодой, что делает восхождение более комфортным с точки зрения осадков. Однако, высокие дневные температуры могут создавать риск теплового удара. Летние грозы также возможны, особенно во второй половине дня.
Осень (сентябрь — ноябрь)
Осень — еще одно популярное время для восхождения на Тубкаль. Температура начинает снижаться, но все еще остается достаточно комфортной. В сентябре дневные температуры на низких высотах могут быть около +20…+25 °C, а на вершине около +5…+10 °C. В ноябре температура становится значительно ниже и может достигать -10 °C на вершине ночью.
Осень приносит более стабильную погоду по сравнению с весной и летом. Это время года считается идеальным для тех, кто хочет избежать летней жары и зимнего холода. Однако в ноябре возможны первые снегопады.
Зима (декабрь — февраль)
Зима — самый сложный сезон для восхождения на Тубкаль. Температура на низких высотах может опускаться до 0 °C, а на вершине — достигать -20 °C и ниже. Снег покрывает большую часть маршрута, и альпинисты должны быть готовы к ледовым и снежным условиям.
Зимой потребуется более продвинутый уровень подготовки и снаряжения: ледорубы, кошки и теплая одежда. Погода может быть крайне переменчивой, и сильные ветра, метели и плохая видимость — обычное явление. Однако, зимние виды и снежные пейзажи Тубкаля могут быть по-настоящему захватывающими.
Весной и осенью температура в Марракеше колеблется от +10 до +25 °C. Дожди редки и случаются примерно 7 дней в месяц. С июня по сентябрь становится жарко: средние температуры достигают +25…+35 °C, а иногда могут подниматься до +45 °C. Осадки в этот период почти отсутствуют.
Атласские горы:
Весна (март — май)
Весна — один из самых популярных сезонов для восхождения на Тубкаль. В это время года температура на низких высотах (в Имлиле) может колебаться от +10 до +20 °C. На высоте более 3000 метров она значительно ниже и может падать до -5 °C ночью.
Погода в это время года относительно стабильная, однако снег еще может покрывать вершину, особенно в марте и апреле. Весна также является сезоном таяния снега, что может сделать некоторые участки маршрута мокрыми и скользкими.
Лето (июнь — август)
Лето — самый теплый период для восхождения на Тубкаль. В деревнях у подножия горы температура может достигать +30 °C и выше. На вершине температура днем — около +10…+15 °C, но ночью может опускаться до 0 °C.
Летний сезон также характеризуется относительно сухой погодой, что делает восхождение более комфортным с точки зрения осадков. Однако, высокие дневные температуры могут создавать риск теплового удара. Летние грозы также возможны, особенно во второй половине дня.
Осень (сентябрь — ноябрь)
Осень — еще одно популярное время для восхождения на Тубкаль. Температура начинает снижаться, но все еще остается достаточно комфортной. В сентябре дневные температуры на низких высотах могут быть около +20…+25 °C, а на вершине около +5…+10 °C. В ноябре температура становится значительно ниже и может достигать -10 °C на вершине ночью.
Осень приносит более стабильную погоду по сравнению с весной и летом. Это время года считается идеальным для тех, кто хочет избежать летней жары и зимнего холода. Однако в ноябре возможны первые снегопады.
Зима (декабрь — февраль)
Зима — самый сложный сезон для восхождения на Тубкаль. Температура на низких высотах может опускаться до 0 °C, а на вершине — достигать -20 °C и ниже. Снег покрывает большую часть маршрута, и альпинисты должны быть готовы к ледовым и снежным условиям.
Зимой потребуется более продвинутый уровень подготовки и снаряжения: ледорубы, кошки и теплая одежда. Погода может быть крайне переменчивой, и сильные ветра, метели и плохая видимость — обычное явление. Однако, зимние виды и снежные пейзажи Тубкаля могут быть по-настоящему захватывающими.
Проживание до и после восхождения — в отелях Марракеша 5* и Эс- Сувейры 4* в двухместных номерах.
Завтраки
Завтраки в отелях включены в стоимость проживания. Как правило, это шведский стол, состоящий из разнообразных блюд, включая яйца, свежие фрукты, выпечку, йогурты, соки и горячие напитки.
Обеды и ужины
Обед и ужин можно организовать самостоятельно в многочисленных кафе и ресторанах, где представлена как национальная, так и европейская кухни.
Марокканская еда — это уникальное сочетание сладких и соленых вкусов. Местные деликатесы включают тажины (тушеное мясо или овощи, приготовленное в глиняном горшке), кускус и слоеные пирожки с начинкой из мяса, посыпанные корицей и сахаром. Блюда часто приправляют специями: тмином, куркумой и имбирем. Эс-Сувейра славится морепродуктами на гриле. Там также можно попробовать устрицы и морских ежей.
Завтраки в отелях включены в стоимость проживания. Как правило, это шведский стол, состоящий из разнообразных блюд, включая яйца, свежие фрукты, выпечку, йогурты, соки и горячие напитки.
Обеды и ужины
Обед и ужин можно организовать самостоятельно в многочисленных кафе и ресторанах, где представлена как национальная, так и европейская кухни.
Марокканская еда — это уникальное сочетание сладких и соленых вкусов. Местные деликатесы включают тажины (тушеное мясо или овощи, приготовленное в глиняном горшке), кускус и слоеные пирожки с начинкой из мяса, посыпанные корицей и сахаром. Блюда часто приправляют специями: тмином, куркумой и имбирем. Эс-Сувейра славится морепродуктами на гриле. Там также можно попробовать устрицы и морских ежей.
Горный приют
Одну ночь мы проведем в горном приюте на высоте 3200 метров. Размещение в комнате вместимостью до 12 человек с двухъярусными кроватями. В приюте есть столовая, электричество и горячий душ (за дополнительную плату).
Гостевой дом в Имлиле
После спуска с горы мы остановимся в гостевом доме в традиционной берберской деревне Имлиль. Размещение двухместное, в каждой комнате есть горячий душ и туалет.
Одну ночь мы проведем в горном приюте на высоте 3200 метров. Размещение в комнате вместимостью до 12 человек с двухъярусными кроватями. В приюте есть столовая, электричество и горячий душ (за дополнительную плату).
Гостевой дом в Имлиле
После спуска с горы мы остановимся в гостевом доме в традиционной берберской деревне Имлиль. Размещение двухместное, в каждой комнате есть горячий душ и туалет.
Во время восхождения на Тубкаль в горах предусмотрен полный пансион: завтрак, ланч-бокс и ужин. Все блюда готовит повар.
Завтрак включает хлеб, джем, печенье, фрукты, кофе, чай и молоко.
Ужин состоит из супа, классического марокканского тажина, кускуса, оливок, орехов и фруктов.
Обед предусмотрен в виде ланч-бокса, который вам выдадут в Имлиле: хлеб, консервированный тунец, сезонный фрукт и чай.
Завтрак включает хлеб, джем, печенье, фрукты, кофе, чай и молоко.
Ужин состоит из супа, классического марокканского тажина, кускуса, оливок, орехов и фруктов.
Обед предусмотрен в виде ланч-бокса, который вам выдадут в Имлиле: хлеб, консервированный тунец, сезонный фрукт и чай.
Книги:
Фильмы:
- Дом паука, Пол Боулз;
- Знаки во времени. Марокканские истории, Пол Боулз;
- Страна других. Книга первая. Рождество под кипарисами, Лейла Слимани;
- Марокко. Год в Касабланке, Тахир Шах.
Фильмы:
- Под покровом небес (1990);
- Касабланка (1942).
Марокко находится на северо-западе Африки, омывается Атлантическим океаном на западе и Средиземным морем на севере. Страна имеет разнообразный ландшафт: горные хребты, пустыни и плодородные равнины.
Основные географические особенности:
Атласские горы: тянутся с юго-запада на северо-восток, разделяясь на три основные части — Высокий Атлас, Средний Атлас и Антиатлас. Высочайшая точка Марокко — гора Тубкаль или Джебель-Тубкаль (4167 метров), расположенная в Высоком Атласе.
Горный хребет Эр-Риф: Находится на севере страны, протянувшись вдоль Средиземного моря.
Сахара: Юго-восточная часть Марокко занимает пустыня Сахара с песчаными дюнами и каменистыми плато.
Побережье: Марокко имеет длинную прибрежную линию, омываемую Атлантическим океаном на западе и Средиземным морем на севере. Популярные прибрежные города — Эс-Сувейра, Касабланка, Агадир, Танжер.
Население Марокко — около 37 млн человек, 60 % из которых — арабы, 40 % — берберы. Большинство марокканцев — суннитские мусульмане арабского и берберского происхождения. Официальные языки Марокко — арабский и берберские.
Основные географические особенности:
Атласские горы: тянутся с юго-запада на северо-восток, разделяясь на три основные части — Высокий Атлас, Средний Атлас и Антиатлас. Высочайшая точка Марокко — гора Тубкаль или Джебель-Тубкаль (4167 метров), расположенная в Высоком Атласе.
Горный хребет Эр-Риф: Находится на севере страны, протянувшись вдоль Средиземного моря.
Сахара: Юго-восточная часть Марокко занимает пустыня Сахара с песчаными дюнами и каменистыми плато.
Побережье: Марокко имеет длинную прибрежную линию, омываемую Атлантическим океаном на западе и Средиземным морем на севере. Популярные прибрежные города — Эс-Сувейра, Касабланка, Агадир, Танжер.
Население Марокко — около 37 млн человек, 60 % из которых — арабы, 40 % — берберы. Большинство марокканцев — суннитские мусульмане арабского и берберского происхождения. Официальные языки Марокко — арабский и берберские.
Безопасность: Марокко считается безопасной страной для туристов, но как и везде, следует быть внимательным и соблюдать основные меры предосторожности. Избегайте демонстрации дорогих вещей и будьте осторожны с карманниками в крупных городах.
Этикет: Уважайте местные традиции и культуру. В туристических зонах стандарты могут быть более либеральными, но в более традиционных районах рекомендуется одеваться скромно. Также стоит помнить, что исламская культура влияет на повседневную жизнь, включая соблюдение религиозных праздников и пятничных молитв.
Базар: Торговаться на рынках (суках) — это часть культуры. Не стесняйтесь предлагать свою цену, но делайте это уважительно.
Кухня: Марокканская кухня разнообразна и вкусна. Обязательно попробуйте такие блюда, как тажин, кускус, харира (суп) и сладкие пирожные с медом и миндалем. Не забудьте попробовать мятный чай, который является традиционным напитком.
Этикет: Уважайте местные традиции и культуру. В туристических зонах стандарты могут быть более либеральными, но в более традиционных районах рекомендуется одеваться скромно. Также стоит помнить, что исламская культура влияет на повседневную жизнь, включая соблюдение религиозных праздников и пятничных молитв.
Базар: Торговаться на рынках (суках) — это часть культуры. Не стесняйтесь предлагать свою цену, но делайте это уважительно.
Кухня: Марокканская кухня разнообразна и вкусна. Обязательно попробуйте такие блюда, как тажин, кускус, харира (суп) и сладкие пирожные с медом и миндалем. Не забудьте попробовать мятный чай, который является традиционным напитком.
Стоимость
Стоимость: 1 650 €
- услуги русскоязычного тимлидера Mountain Quest в течение всех программы;
- услуги англоязычного местного гида во время восхождения;
- услуги погонщиков мулов, повара;
- встреча и проводы в аэропорту Марракеш–Менара;
- все трансферы по программе;
- проживание в Марракеше в отеле 5* — 2 ночи, двухместное размещение;
- проживание в Эс-Сувейре в отеле 4* — 2 ночи, двухместное размещение;
- проживание в гостевом доме в Имлиле — 1 ночь, двухместное размещение;
- размещение в приюте Тубкаль — 1 ночь, общая комната с двухъярусными кроватями;
- питание в течение всей программы в городах — завтраки;
- питание во время восхождения — ланч-бокс, завтрак, ужин;
- групповое снаряжение;
- аптечка первой помощи;
- консультации по подготовке: рекомендации по снаряжению, авиабилетам и особенностям программы;
- подарочный набор с брендированным мерчем Mountain Quest.
- авиаперелет в Марракеш и обратно (от 400 €);
- трансфер из/в Касабланку, если ваш вылет оттуда;
- виза;
- страховка (от 100 €) — обязательна;
- питание, не включенное в программу;
- одноместное размещение;
- входные билеты на достопримечательности;
- дополнительные ночи в отеле и в горах, связанные с изменением программы;
- личное снаряжение;
- чаевые гиду и персоналу.
тубкаль
22–28 сентября 2024
08–14 июня 2025
08–14 июня 2025
Присоединяйтесь к экзотическому приключению в сердце Атласских гор!
Отзывы
Отзывы
Спасибо Mountain Quest и Павлу за незабываемое восхождение на Эльбрус! Все было организовано исключительно профессионально. Павел не только обеспечил нашу безопасность, но и сделал восхождение приятным и интересным.
Мы остановились в лучшем приюте LeapRus. Проживание и питание были на высшем уровне. Оставалось только сосредоточиться на самом восхождении. Павел — профессионал: отлично знал маршрут, всегда был готов помочь и давал понятные инструкции. Мы смогли успешно достичь вершины Эльбруса, испытав при этом огромное удовольствие от восхождения и получив массу незабываемых впечатлений.
Огромное спасибо всей команде Mountain Quest и, конечно же, Павлу! Рекомендую всем, кто мечтает подняться на вершину Эльбруса!
Мы остановились в лучшем приюте LeapRus. Проживание и питание были на высшем уровне. Оставалось только сосредоточиться на самом восхождении. Павел — профессионал: отлично знал маршрут, всегда был готов помочь и давал понятные инструкции. Мы смогли успешно достичь вершины Эльбруса, испытав при этом огромное удовольствие от восхождения и получив массу незабываемых впечатлений.
Огромное спасибо всей команде Mountain Quest и, конечно же, Павлу! Рекомендую всем, кто мечтает подняться на вершину Эльбруса!
Огромное спасибо Павлу за блестящую организацию похода на Эльбрус летом 2022 года!!! Были проработаны буквально все мелочи и нюансы на всех этапах восхождения. Это и тщательно продуманная акклиматизация, и правильное питание, и отдых, и финальный подбор одежды и экипировки перед штурмом под текущие погодные условия и сам штурм. Зашли с первого раза, все прошло на пять с плюсом!
Все путешествие, включая само восхождение на Эльбрус, было рассчитано на 10 дней, в т.ч. акклиматизационные прогулки. Смысл всей акклиматизации, что ты каждый день гуляешь дольше, дальше и выше.
С нами был очень опытный гид Паша Лактюшкин (бывший коллега моей коллеги, кстати — мир тесен и прослойка тонка), который нас за руку почти на Гору и привел. Профи, удивительно остроумный и спокойный чувак. Обожаю таких мужчин. Паша нас тренировал. За день до восхождения к нам присоединился второй гид — Борис. Итого у нас было 2 гида на 4 «восходительниц». Это идеальное соотношение на случай, если что-то пойдет не так и надо будет кого-то спустить.
Мы поселились в приюте LeapRus. Он самый современный и красивый. Два чистых и теплых туалета, талая вода для умывания в умывальнике, свет, душа нет (пахли мы все адово, даже при условии, что мы протирались влажными салфетками).
Скалы Пастухова от приюта. Взошли с 3900 на 4700. Самое сложное (ну, кроме восхождения на Гору, естественно). Чуть не сдохли. Я первый раз попросила у гида пощады — остановиться. Отказал, сказал, дойдем, там и отдохнешь…
Когда отдыхали, у меня было ощущение, что сидишь на атомном реакторе - такой жар идет от снега! Это как жарить яичницу на вулкане, наверное. Сгорели ноздри изнутри.
Следующий день: отдых. Учимся зарубаться ледорубом, падать, переворачиваться на живот, прикрепляться к перилам, работать с веревкой.
Штурм: встали в 2 ночи, позавтракали гречкой и сладким чаем, сходили в туалет (раз по сто каждая). Это не смешно, а ооочень важно (вот и пригодился чистый туалет). В 3 ночи за нами приехал ратрак, который забросил нас до скал Пастухова, оттуда мы шли на западную вершину Эльбруса (5624), обогнув восточную вершину, через седло. Весь поход с подъемом и спуском у нас занял 7 ч и это было очень и очень сложно. Для первого восхождения я очень рекомендую ратрак, он экономит силы и 4 ч времени минимум.
Сами впечатления от восхождения:
Мне было сложно и так трудно еще только один раз в жизни, когда я рожала сына Тёму. Роды продолжались 24 ч, и это очень схожая трудность. Прежде всего по дыханию (каждый шаг, каждый вздох ты делаешь сначала мозгом, просто заставляешь головой себя дышать и шагать). Это работа и терпение. Терпение и работа. На каждом привале (их было всего 4) ты просто лежишь первые несколько минут на спине и ловишь ртом воздух. Сердце в тебе стучится везде, особенно в районе позвоночника, хочет выпрыгнуть из тебя как Чужой в фильме Чужие. Меня просто разрывало. Справиться с дыханием, нормализовать его, привести в систему — самая важная работа там. Не истерить, стараться спокойно дышать. Ну, на сколько это возможно).
Такой красоты я не видела нигде и никогда. Даже катаясь на горных лыжах. Это все божественный театр, где декорациям отведена главная роль. Мир, как макет под оргстеклом, лежит у тебя под ногами. Наиболее часто повторяющееся слово в этом походе — это слово «крассссиииво!».
С нами был очень опытный гид Паша Лактюшкин (бывший коллега моей коллеги, кстати — мир тесен и прослойка тонка), который нас за руку почти на Гору и привел. Профи, удивительно остроумный и спокойный чувак. Обожаю таких мужчин. Паша нас тренировал. За день до восхождения к нам присоединился второй гид — Борис. Итого у нас было 2 гида на 4 «восходительниц». Это идеальное соотношение на случай, если что-то пойдет не так и надо будет кого-то спустить.
Мы поселились в приюте LeapRus. Он самый современный и красивый. Два чистых и теплых туалета, талая вода для умывания в умывальнике, свет, душа нет (пахли мы все адово, даже при условии, что мы протирались влажными салфетками).
Скалы Пастухова от приюта. Взошли с 3900 на 4700. Самое сложное (ну, кроме восхождения на Гору, естественно). Чуть не сдохли. Я первый раз попросила у гида пощады — остановиться. Отказал, сказал, дойдем, там и отдохнешь…
Когда отдыхали, у меня было ощущение, что сидишь на атомном реакторе - такой жар идет от снега! Это как жарить яичницу на вулкане, наверное. Сгорели ноздри изнутри.
Следующий день: отдых. Учимся зарубаться ледорубом, падать, переворачиваться на живот, прикрепляться к перилам, работать с веревкой.
Штурм: встали в 2 ночи, позавтракали гречкой и сладким чаем, сходили в туалет (раз по сто каждая). Это не смешно, а ооочень важно (вот и пригодился чистый туалет). В 3 ночи за нами приехал ратрак, который забросил нас до скал Пастухова, оттуда мы шли на западную вершину Эльбруса (5624), обогнув восточную вершину, через седло. Весь поход с подъемом и спуском у нас занял 7 ч и это было очень и очень сложно. Для первого восхождения я очень рекомендую ратрак, он экономит силы и 4 ч времени минимум.
Сами впечатления от восхождения:
Мне было сложно и так трудно еще только один раз в жизни, когда я рожала сына Тёму. Роды продолжались 24 ч, и это очень схожая трудность. Прежде всего по дыханию (каждый шаг, каждый вздох ты делаешь сначала мозгом, просто заставляешь головой себя дышать и шагать). Это работа и терпение. Терпение и работа. На каждом привале (их было всего 4) ты просто лежишь первые несколько минут на спине и ловишь ртом воздух. Сердце в тебе стучится везде, особенно в районе позвоночника, хочет выпрыгнуть из тебя как Чужой в фильме Чужие. Меня просто разрывало. Справиться с дыханием, нормализовать его, привести в систему — самая важная работа там. Не истерить, стараться спокойно дышать. Ну, на сколько это возможно).
Такой красоты я не видела нигде и никогда. Даже катаясь на горных лыжах. Это все божественный театр, где декорациям отведена главная роль. Мир, как макет под оргстеклом, лежит у тебя под ногами. Наиболее часто повторяющееся слово в этом походе — это слово «крассссиииво!».
Восхождение на Эльбрус — это мое первое восхождение на высоту свыше 3 500 м. Скажу честно, было не легко. Однако, Павел помог мне и всей команде, кто участвовал в подъеме осуществить свое желание/мечту. Чем именно? Четкий и понятный план подготовки к восхождению на гору за несколько дней ДО, все организованно четко и понятно. Концентрация 100% на подъем, но и про интересный досуг никто не забыл а-ля посещения бань/парилок, интересных местных культурных заведений и мест. Павел всегда следил за состоянием как здоровья, так и духа. В то время, как мы заходили на Эльбрус и другие горы, не было никаких ЧП или же негативных моментов, если бы можно было оценить работу в бальной системе, то я бы поставил 10 из 5!
Однозначно пойду еще!
Однозначно пойду еще!
Pavel from Mountain Quest was a very professional guide during our trip to Mount Elbrus. He knows the techniques well and takes the conditions into account. And most importantly, he knows how to take care of all the safety features.
It was easy for us to take focus on conquering the mountain when Pavel was our guide.
Warm recommendation for the guide.
It was easy for us to take focus on conquering the mountain when Pavel was our guide.
Warm recommendation for the guide.
faq
Опыт восхождений в горах не требуется, но если у вас есть опыт трекинга на высоте более 3000 метров, это будет большим плюсом. Подъем требует определенных усилий, но он по силам физически здоровому человеку, ведущему активный образ жизни.
Восхождение на Тубкаль — отличная подготовка перед восхождением на более высокие горы, таких как Килиманджаро, Эльбрус и Казбек. Оно позволит вам понять, как ваш организм переносит высоту, и проверить свою выносливость и физическую готовность.
Восхождение на Тубкаль — отличная подготовка перед восхождением на более высокие горы, таких как Килиманджаро, Эльбрус и Казбек. Оно позволит вам понять, как ваш организм переносит высоту, и проверить свою выносливость и физическую готовность.
Лучшее время для восхождения на Тубкаль — весна и осень, когда погода мягче. Однако зимние восхождения возможны для туристов, экипированных для условий снега и льда.
Да, наличие местного гида обязательно.
Стандартный маршрут на Тубкаль занимает два дня. В первый день вы идете от Имлиля до приюта, а на второй день — на вершину и возвращаетесь в Имлиль.
Да, горная болезнь является риском при восхождении на Тубкаль из-за высоты. Важно правильно акклиматизироваться, пить много воды и прислушиваться к своему телу. Симптомы включают головные боли, тошноту, головокружение и усталость.
Да, зимние восхождения возможны, но требуют дополнительного снаряжения: наличия кошек, и ледоруба.
Вам может быть интересно
<
>
по запросу
18–26 декабря 2024
по запросу
03–21 января 2025
12–27 октября 2024
