Последнее обновление: 27.11.2025

Как добраться до Верхнего Мустанга: логистика

мустанг
Попасть в Верхний Мустанг из Катманду можно тремя способами:
  • по воздуху (перелет Катманду → Покхара → Джомсом, затем джип до Ло-Мантанга за 4−5 дней с акклиматизацией),
  • по земле (автобус/джип через Покхару и Джомсом за 4−5 дней) или
  • пешком (трек от Бени через Джомсом до Ло-Мантанга за 12−14 дней).
Все маршруты требуют обязательных остановок для акклиматизации, так как конечная точка находится на высоте 3810 метров.
Верхний Мустанг расположен в северной части Непала, за массивом Аннапурны, в дождевой тени Гималаев. Расстояние от Катманду до Ло-Мантанга, столицы древнего королевства Ло, составляет около 450 километров. Однако эта цифра не отражает реальной сложности маршрута: попасть в регион можно только через несколько последовательных этапов, каждый из которых требует внимания к деталям и понимания местной специфики.

Mountain Quest проводит трекинги в Верхнем Мустанге и других регионах Гималаев, уделяя особое внимание правильной акклиматизации и профессиональному сопровождению. Наши маршруты строятся на личном опыте команды и глубоком понимании специфики высокогорных путешествий.

Посмотреть программу экспедиции Mountain Quest в Верхний Мустанг >

Логистика начинается в Катманду и всегда проходит через Покхару — второй по величине город Непала и естественные ворота в западные Гималаи. Оттуда путь продолжается в Джомсом — аэропорт и транзитный узел Мустанга, расположенный на высоте 2730 метров в долине Кали-Гандаки. Этот небольшой город становится отправной точкой для входа в Верхний Мустанг: дальше маршрут уходит в сторону Кагбени, где расположен чек-пост и начинается закрытая зона.

Ограничения маршрутов связаны с географией и погодой. Единственная дорога между Катманду и Покхарой находится в длительной реконструкции; участок Покхара-Джомсом зависит от сезона и состояния грунтовых сегментов; утренние рейсы в Джомсом выполняются только при благоприятной видимости, а к полудню в долине усиливается ветер. В высокогорье возможны оползни и временные блокировки, поэтому планирование играет ключевую роль.

Реальные варианты включают перелет до Джомсома с дальнейшей поездкой на джипе, полностью наземный маршрут с остановками для акклиматизации или комбинированный подход, сочетающий воздушный и сухопутный транспорт. Выбор зависит от времени, сезона, бюджета и предпочтений самого путешественника.

Основные способы добраться из Катманду в Ло-Мантанг

Вариант A: По воздуху (быстрый)
Маршрут: Катманду → Покхара (перелет) → Джомсом (перелет) → Ло-Мантанг (джип)
Время: перелеты ~45−55 мин суммарно; Джомсом → Ло-Мантанг ~10−12 ч (делят на 2−3 дня)
Общее время: 4−5 дней
Стоимость: $ 115 + $ 160 + джип от $ 200 в день
Особенность: зависит от погоды, рейсы выполняются только утром

Подробнее о перелетах
Вариант B: По земле (надежный)
Маршрут: Катманду → Покхара (джип/автобус) → Джомсом (джип/автобус) → Ло-Мантанг (джип)
Время: Катманду → Покхара 5−10 ч; Покхара → Джомсом 5−10 ч; далее 2−3 дня до Ло-Мантанга
Общее время: 4−5 дней
Стоимость: автобус до Покхары $ 13−15 + до Джомсома $ 10−12 + джип от $ 200 в день
или частный джип до Покхары $ 150−200 + до Джомсома $ 300 + джип от $ 200 в день
Особенность: предсказуемый маршрут, не зависит от утренних погодных окон

Подробнее о наземном маршруте
Вариант C: Пешком (трекинг)
Маршрут: Катманду → Покхара → Бени → трек до Джомсома (5−6 дней) → трек до Ло-Мантанга (еще 5 дней)
Время в пути:
     Катманду → Покхара: 5−6 часов джипом, 8−10 часов автобусом или 25−30 минут самолетом
     Покхара → Бени: 2 часа (автобус)
     Бени → Джомсом: 5−6 дней трека
     Джомсом → Кагбени: 2 часа пешком
     Кагбени → Ло-Мантанг: 5 дней трека
Общее время: 11−12 дней
Стоимость: $ 30−50 в день (лоджи + питание)
Особенность: естественная акклиматизация и плавный вход в регион

Подробнее о пешем маршруте
Рекомендация:
Для путешественников с ограниченным временем оптимален комбинированный вариант: перелет Катманду → Покхара → Джомсом, затем джип до Ло-Мантанга с остановками на акклиматизацию. Это экономит время и силы для исследования самого Верхнего Мустанга.

Полную карту региона с ключевыми точками маршрута Катманду – Покхара – Джомсом – Кагбени – Ло-Мантанг смотрите в отдельной статье «Верхний Мустанг на карте Непала».

Перейти к разделу

Этап 1. Как добраться из Катманду в Покхару

Покхара находится примерно в 200 километрах к западу от Катманду и служит транзитной точкой на пути в Мустанг. Здесь заканчивается равнинная часть маршрута и начинается логистика в горах. Добраться из столицы в Покхару можно двумя способами: по воздуху или по дороге.

Перелет Катманду → Покхара

Перелет занимает 25−30 минут и выполняется несколькими внутренними авиакомпаниями: Buddha Air, Yeti Airlines и Shree Airlines. Полеты проходят на турбовинтовых самолетах ATR 72−500 и De Havilland Canada Dash 8. В ясную погоду из окна открываются виды на Ганеш-Химал, Хималчули и массив Аннапурны.

Стоимость билета в одну сторону составляет $ 100-$ 125. Билеты можно приобрести онлайн на сайтах авиакомпаний или через агентства в Катманду. Рейсы выполняются регулярно, но зависят от погодных условий — туман или низкая облачность могут привести к задержкам или отмене.
Самолёт Buddha Air на перроне аэропорта Покхары после утреннего рейса из Катманду
Аэропорт Покхары: посадка на рейс Buddha Air до Катманду.

Дорога Катманду → Покхара (автобус/джип)

Наземный маршрут занимает от 6 до 9 часов, в зависимости от дорожной обстановки и выбранного вида транспорта. В настоящее время на участке ведется реконструкция единственной дороги, соединяющей Катманду с Покхарой, что влияет на скорость движения и может увеличить время в пути.

Туристические автобусы предлагают больше комфорта по сравнению с обычными рейсовыми — более мягкие сиденья, кондиционер, меньше остановок. Билет стоит около $ 13−15. Автобусы отправляются прямо из туристического района Тамель (расположение на Google Картах). Купить билет можно в любом туристическом агентстве Катманду — их десятки на каждой улице, и бронирование занимает несколько минут.

Аренда частного транспорта (джипа или микроавтобуса) обходится дороже — около $ 150−200 в одну сторону, но дает гибкость: можно останавливаться для фотографий, выбирать темп движения и не зависеть от расписания. Для небольших группы путешественников это разумный компромисс между стоимостью и удобством. Частный транспорт также позволяет избежать длительного ожидания на промежуточных станциях.

В сезон муссонов (июнь-сентябрь) возможны краткие перекрытия движения из-за оползней. Подробнее о том, как сезон влияет на логистику — в разделе о сезонности. Для тех, кто выбирает дорогу, имеет смысл закладывать дополнительное время на возможные задержки и отдавать предпочтение весенним или осенним месяцам.

Этап 2. Как добраться из Покхары в Джомсом

Из Покхары в Джомсом ведут два принципиально разных маршрута: воздушный и наземный. Расстояние составляет около 160 километров, но характер дороги и зависимость от погоды делают этот участок одним из самых непредсказуемых на всем пути в Верхний Мустанг.

Перелет Покхара → Джомсом 

Перелет Покхара-Джомсом занимает 20−25 минут и проходит через ущелье Кали-Гандаки между массивами Аннапурны и Дхаулагири. В ясную погоду из окна видны пики Нилгири и Мачапучаре. Рейсы выполняют Tara Air, Sita Air, Summit Air, Simrik Air на небольших турбовинтовых самолетах. Стоимость билета — около $ 160 в одну сторону.

Полеты выполняются только утром: после 10:00 в долине поднимается сильный ветер, который делает посадку в Джомсоме небезопасной. Задержки и отмены — обычная ситуация, особенно при облачности, закрывающей ущелье. В высокий сезон авиакомпании запускают несколько рейсов подряд, но стабильность расписания все равно зависит от погоды.

Аэропорт Джомсома расположен на высоте 2736 метров, с короткой взлетно-посадочной полосой, что требует от пилотов высокой точности. Инфраструктура минимальная. Подробно о том, как устроен аэропорт Джомсома и типичные погодные ограничения, — в отдельном материале.

Опыт показывает, что перелет Покхара-Джомсом часто отменяется, поэтому имеет смысл закладывать дополнительный день в Покхаре и бронировать самый ранний рейс — у него выше вероятность вылета.

Сезонность авиасообщения: рейсы выполняются круглый год, но наиболее стабильное расписание — весной и осенью. В муссон (июнь-сентябрь) облачность и дожди в нижней части маршрута часто закрывают долину, что приводит к массовым отменам. Зимой (декабрь-февраль) полеты возможны, но низкие температуры и утренний туман также влияют на регулярность.

Подробную информацию о погодных условиях, температурах по месяцам, ветре и осадках вы найдете в отдельной статье о погоде и климате Верхнего Мустанга >
Посадка на самолёт Simrik Airlines в аэропорту Джомсома на фоне хребтов Аннапурны — утренние рейсы, от которых зависит логистика пути в Верхний Мустанг.
Аэропорт Джомсома: утренний рейс в Покхару. Отсюда начинается путь в сторону Кагбени и Верхнего Мустанга.

Дорога Покхара → Джомсом (автобус/джип)

Наземный маршрут из Покхары в Джомсом следует вдоль долины реки Кали-Гандаки и проходит через несколько климатических зон — от субтропических лесов у Покхары до сухого высокогорного ландшафта у Джомсома. Это один из участков классического трека вокруг Аннапурны, но теперь значительная часть пути доступна на транспорте.

Джипом: дорога занимает 5−6 часов в хорошую погоду и при отсутствии задержек. Маршрут проходит через Баглунг и далее вдоль реки до Бени — крупного транспортного узла, где путешественники часто останавливаются на ночь, если начинают путь поздно. От Бени дорога поднимается через Татопани (известный горячими источниками), Гхасу, Калопани и Марфу, прежде чем достичь Джомсома.

Большая часть дороги сейчас заасфальтирована. С 2025 года остается лишь около 15−20 километров грунтового участка между Бени и Кагбени. Это пыльный, каменистый отрезок, но проходимый для обычных джипов, а также микроавтобусов в хорошую погоду. Дорога местами узкая, с крутыми поворотами и обрывами, что требует от водителей опыта.

Частный джип: аренда стоит около $ 250−300 в одну сторону, но цена может меняться в зависимости от сезона и стоимости топлива. Для группы из 3−4 человек это разумная альтернатива — можно останавливаться для фотографий, регулировать скорость, не зависеть от расписания и избежать пересадок.
Грунтовая дорога между Покхарой и Джомсом в долине Кали-Гандаки — участок с сезонными размывами и водопадами, влияющий на время пути в Верхний Мустанг
Часть дороги Покхара — Джомсом
Автобусом: местные автобусы идут дольше — около 8−10 часов, с множеством остановок в деревнях. Автобусы сильно различаются — от обычных местных до чуть более удобных, но туристических автобусов на этом маршруте нет.

Это самый бюджетный вариант (около $ 10−15), но наименее комфортный: автобусы переполнены, сиденья жесткие, дорога пыльная. В Гхасе пассажиры часто обязаны пересесть на другой автобус из-за местных транспортных синдикатов — здесь же проверяют пермиты для тех, кто направляется выше.

Автобусы отправляются из двух точек Покхары:
Zero KM (Google Карты) — ближе всего к району Лейксаид (Lake Side) и Prithvi Chowk (Google Карты).

Ежедневные рейсы отправляются между 7:00 и 9:00 утра. Если вы останавливаетесь в Лейксаиде, удобнее выбирать остановку Zero KM — туда проще добраться пешком или на такси.

Рекомендуем садиться на самый ранний рейс: дорога длинная, и утренние отправления дают больше запаса по времени.

Билет можно купить в кассе на остановке Zero KM (есть отдельная стойка для автобусов и джипов, идущих в Джомсом). Если не хотите тратить время на оформление, попросите персонал отеля — они купят билет и организуют трансфер на остановку (обычно с небольшой комиссией).
Автобусная станция Джомсома — местные автобусы, дорога на Марфу и Кагбени, отправление транспорта в сторону Верхнего Мустанга.
Автобусная остановка в Джомсоме
Когда возможны задержки: в муссон возможны краткие закрытия отдельных участков дороги. Подробнее о том, как сезон влияет на логистику — в разделе о сезонности.

Что важно учитывать путешественникам: дорога длинная, с постоянной тряской на грунтовых участках. Если вы тяжело переносите переезды, разделите маршрут на два дня с ночевкой в Татопани или Калопани — это снижает нагрузку и дает возможность отдохнуть перед Верхним Мустангом. Для тех, кто чувствителен к укачиванию, стоит взять соответствующие препараты. В джипе предпочтительнее сидеть на переднем сиденье — меньше трясет и лучше обзор.

Сравнение вариантов: дорога vs перелет

Выбор между перелетом и наземным маршрутом зависит от нескольких факторов: доступного времени, бюджета, толерантности к неопределенности и желания увидеть смену ландшафтов.

Перелет Покхара → Джомсом
Плюсы:
  • Экономия времени — всего 20−25 минут в воздухе против 5−10 часов на дороге
  • Захватывающие виды на Дхаулагири, Аннапурну и ущелье Кали-Гандаки с высоты птичьего полета
  • Отсутствие физической усталости от долгой тряски в джипе
  • Подходит для путешественников с ограниченным временем или тех, кто плохо переносит горные серпантины
Минусы:
  • Высокая зависимость от погоды — рейсы часто задерживаются или отменяются из-за ветра, тумана или облачности
  • Необходимость прилетать в аэропорт рано утром (до 5:00—6:00), чтобы попасть на первые рейсы
  • Более высокая стоимость (~$ 160 против $ 15 за автобус)
  • Нужно закладывать запасной день в Покхаре на случай отмены рейса

Дорога Покхара → Джомсом (джип/автобус)
Плюсы:
  • Не зависит от утренних ветров и погодных окон
  • Возможность увидеть смену климатических зон: от зеленых долин до тибетского высокогорья
  • Остановки в аутентичных деревнях (Татопани, Калопани, Марфа) добавляют культурный контекст
  • Значительно дешевле (особенно автобус)
Минусы:
  • Долго — от 5 до 10 часов в зависимости от транспорта и состояния дороги
  • Физически утомительно: постоянная тряска на грунтовых участках, пыль, узкие серпантины
  • В муссон высокий риск оползней и временного закрытия дороги
  • Автобусы переполнены и некомфортны; джип дороже, но все равно трясет
  • Требуется либо ранний выезд, либо ночевка в промежуточной точке (Бени/Татопани)

Если график позволяет и погода стабильная (весна/осень) — перелет остается наиболее рациональным выбором. Он экономит силы для самого трека или джип-тура по Верхнему Мустангу. Однако стоит быть готовым к задержкам и иметь план Б.

Наземный маршрут стоит выбирать тем, кто хочет глубже погрузиться в атмосферу региона, не спешит и готов к длинной дороге. В этом случае рекомендуем частный джип с разделением пути на два дня — это снижает нагрузку и делает путешествие более комфортным.

Многие опытные путешественники используют комбинированный подход: летят в одну сторону (чаще в Джомсом), а возвращаются по дороге.

Пешком из Покхары в Джомсом (5−6 дней)

До появления дороги единственным способом попасть из Покхары в Джомсом был пеший переход — часть классического трека вокруг Аннапурны. Сегодня этот маршрут по-прежнему популярен среди тех, у кого есть время и желание двигаться по собственному графику, наблюдая за сменой природных зон.

Пешеходный маршрут обычно начинается от Наяпула или Бени — до этих точек можно доехать из Покхары на джипе за 1,5−2 часа. Оттуда тропа следует вдоль реки Кали-Гандаки, постепенно набирая высоту через серию деревень и перевалов.
Для планирования посмотрите трекинговую карту в высоком разрешении >

Что делает этот маршрут особенным: контраст ландшафтов. Путь начинается в пышных рододендроновых лесах и зеленых долинах, где климат влажный и теплый. По мере подъема растительность редеет, воздух становится суше, появляются первые признаки высокогорья. К моменту, когда вы достигаете Джомсома, окружающий мир уже напоминает Тибет: голые скалы, широкая каменистая долина, постоянный ветер, красно-охристые оттенки земли.

Весной (март-май) рододендроны цветут крупными красными, розовыми и белыми соцветиями — это один из самых зрелищных периодов на маршруте. Осенью (сентябрь-ноябрь) воздух особенно прозрачен, и виды на заснеженные вершины Аннапурны и Дхаулагири открываются во всей полноте.

Типичные остановки на маршруте включают Татопани (известный природными горячими источниками, где можно отдохнуть после долгого дня), Гхасу, Калопани (с видами на Дхаулагири) и Марфу — деревню, знаменитую яблоневыми садами и яблочным сидром. В каждой из этих точек есть лоджи с базовыми удобствами: кровать, горячий душ, питание.

Физическая нагрузка: маршрут считается умеренным. Перепады высот присутствуют, но набор идет постепенно. Ежедневные переходы занимают 4−6 часов чистого времени. Тропа местами каменистая, с крутыми подъемами и спусками, но технически несложная.

Для кого подходит: этот вариант имеет смысл для тех, кто располагает дополнительной неделей и хочет войти в Верхний Мустанг уже акклиматизированным и физически подготовленным. Пеший подход также дает возможность почувствовать масштаб пути — не просто «долететь и оказаться», а пройти его шаг за шагом, наблюдая, как меняются Гималаи вокруг.

Стоимость зависит от выбора лоджей и питания, но в среднем составляет $ 30−50 в день, не включая алкоголь.

Однако для туристов с ограниченным временем или без опыта многодневных треков, этот вариант может быть избыточным. Большинство выбирают его либо как отдельное путешествие, либо используют комбинацию: перелет в одну сторону, трек в другую.
Вид на Нилгири Южную из Татопани. В этом месте дорога из Покхары в Джомсом выходит к первому открытому высокогорному участку, откуда уже чувствуется переход в зону дождевой тени
Вид на вершину Нилгири Южная (7061 м) на закате из Татопани на дороге Покхара-Джомсом
Фото: Mountain Quest

Этап 3. Как добраться из Джомсома в Ло-Мантанг

От Джомсома до Ло-Мантанга — около 65−70 километров по прямой, но характер местности и необходимость акклиматизации превращают этот участок в отдельное путешествие длиной от двух до пяти дней.

Здесь начинается собственно Верхний Мустанг — закрытая зона со специальным доступом, тибетской культурой и ландшафтами, которые не встретишь больше нигде в Непале. Для планирования посмотрите трекинговую карту Верхнего Мустанга >

Опыт экспедиций Mountain Quest показывает, что ключевой фактор в выстраивании логистики в Верхнем Мустанге — не выбор транспорта, а правильный набор высоты.

Быстрый подъем от Джомсома или Кагбени к Ло-Мантангу без промежуточных ночевок увеличивает риск возникновения острой горной болезни даже у подготовленных путешественников.

Пешком: короткий переход в Кагбени (2 часа) + пешком (5 дней до Ло-Мантанга)

Кагбени — ворота Верхнего Мустанга

Деревня Кагбени находится в двух часах легкой прогулки от Джомсома и служит официальной границей закрытой зоны. Здесь, на окраине деревни, расположен полицейский чек-пост, где проверяют пермиты на въезд в Верхний Мустанг (см. подробные правила и стоимость пермитов). Без специального разрешения (Upper Mustang Restricted Area Permit) дальше пройти невозможно.

Сама Кагбени — это средневековая деревня из глинобитных домов с плоскими крышами, узкими улочками и древним монастырем. Отсюда открывается вид вверх по долине реки Кали-Гандаки. Многие останавливаются здесь на ночь, чтобы исследовать деревню и подготовиться к входу в «Запретное королевство».
В сухой сезон до Кагбени можно дойти по берегу реки, в остальное время проще идти по дороге вдоль джиповой колеи. Путь несложный, перепад высот минимальный (Джомсом ~2730 м, Кагбени ~2810 м).
Кагбени — ворота в Верхний Мустанг

Деревня Кагбени на берегу Кали-Гандаки, вид на поселение и заснеженные вершины Нилгири на пути из Джомсома в Верхний Мустанг

Фото: Mountain Quest

Пешком до Ло-Мантанга: 5 дней

От Кагбени пешеходный маршрут до Ло-Мантанга занимает пять дней и проходит через сухой, похожий на Тибет ландшафт. Тропа следует вдоль русла реки Мустанг-Кхола (верхнее течение Кали-Гандаки), пересекает несколько высокогорных перевалов, минует древние деревни, пещерные комплексы и буддийские монастыри.

Типичный маршрут включает остановки в следующих деревнях:

  • Чусанг (Чхуксанг) — первая деревня за Кагбени, известная выветренными охристыми и коричневыми скалами, которые создают уникальный геологический ландшафт.
  • Челе — здесь начинается первый серьезный подъем; это важная точка для акклиматизации.
  • Самар — деревня с тополиными рощами, которые добавляют неожиданный зеленый цвет в бесплодный пейзаж; здесь рекомендуется ночевка для адаптации после подъема.
  • Геми (Гхами) — здесь находится самая длинная мани-стена в Верхнем Мустанге, протяженностью несколько сотен метров, с вырезанными молитвами и изображениями божеств.
  • Царанг (Чаранг) — крупная деревня с впечатляющим монастырем и фортом, последняя крупная остановка перед Ло-Мантангом.

Ежедневные переходы занимают от 4 до 7 часов. Тропа местами каменистая и пыльная, ветер может быть сильным, особенно во второй половине дня. Но именно пешком открывается вся глубина региона: вы видите, как меняется свет на скалах, останавливаетесь у старинных чортенов, встречаете местных жителей, пасущих коз и яков.
Пешком до Ло-Мантанга: 5 дней

От Кагбени пешеходный маршрут до Ло-Мантанга занимает пять дней и проходит через сухой, похожий на Тибет ландшафт. Тропа следует вдоль русла реки Мустанг-Кхола (верхнее течение Кали-Гандаки), пересекает несколько высокогорных перевалов, минует древние деревни, пещерные комплексы и буддийские монастыри.

Типичный маршрут включает остановки в следующих деревнях:

  • Чусанг (Чхуксанг) — первая деревня за Кагбени, известная выветренными охристыми и коричневыми скалами, которые создают уникальный геологический ландшафт.
  • Челе — здесь начинается первый серьезный подъем; это важная точка для акклиматизации.
  • Самар — деревня с тополиными рощами, которые добавляют неожиданный зеленый цвет в бесплодный пейзаж; здесь рекомендуется ночевка для адаптации после подъема.
  • Геми (Гхами) — здесь находится самая длинная мани-стена в Верхнем Мустанге, протяженностью несколько сотен метров, с вырезанными молитвами и изображениями божеств.
  • Царанг (Чаранг) — крупная деревня с впечатляющим монастырем и фортом, последняя крупная остановка перед Ло-Мантангом.

Ежедневные переходы занимают от 4 до 7 часов. Тропа местами каменистая и пыльная, ветер может быть сильным, особенно во второй половине дня. Но именно пешком открывается вся глубина региона: вы видите, как меняется свет на скалах, останавливаетесь у старинных чортенов, встречаете местных жителей, пасущих коз и яков.
Турист в Верхнем Мустанге по пути из Челе в Самар

Турист в Верхнем Мустанге по пути из Челе в Самар

Фото: Mountain Quest

Проживание — в простых, но чистых лоджах. Удобства базовые: кровать, одеяло, общая ванная, иногда электричество от солнечных панелей. Горячий ужин обычно включает дал-бат (рис с чечевицей), момо (пельмени), лапшу или тибетский суп тхукпа. Отопление редкое, поэтому спальник необходим.

Для кого подходит: пеший маршрут требует хорошей базовой физической формы и готовности к многодневным переходам на высоте. Это оптимальный вариант для тех, кто хочет полного погружения в культуру и ландшафт Верхнего Мустанга. Темп спокойный, акклиматизация естественная, впечатления — максимальные.

Джипом (12 часов чистого времени, но делится на 2−3 дня)

Дорога на джипе из Джомсома в Ло-Мантанг технически возможна за один день — около 12 часов чистого времени в пути. Однако делать это категорически не рекомендуется. Причина — резкий набор высоты с 2800 м до 3810 м. Для большинства путешественников, особенно прилетевших в Джомсом самолетом из Покхары (820 м), такая скорость подъема может вызвать симптомы острой горной болезни. Подробнее о том, почему важно делать остановки по высоте.

Типичные остановки и график
Разумный план — разделить маршрут на 2−3 дня с ночевками в промежуточных деревнях:
День 1: Джомсом → Кагбени (остановка для регистрации пермитов) → Чусанг
  • Время в пути: ~3−4 часа
  • Ночевка в Чусанге (2980 м)
  • Здесь можно прогуляться, осмотреть деревню, дать организму начать адаптацию
День 2: Чхуксанг → Гелинг (или Геми)
  • Время в пути: ~4−5 часов
  • Ночевка в Геллинге (3570 м) или Геми (3520 м)
  • Эта остановка критична: организм адаптируется к высоте перед финальным участком
День 3: Гелинг/Геми → Царанг → Ло-Мантанг
  • Время в пути: ~4−5 часов
  • Прибытие в Ло-Мантанг (3810 м)
  • К этому моменту акклиматизация пройдена, и симптомы горной болезни минимальны
Некоторые делят маршрут иначе, добавляя остановку в Царанге (особенно если хотят детально осмотреть монастырь и форт). Общий принцип — не спешить, давать телу время на адаптацию.

Необходимость постепенной акклиматизации
Для туристов вопрос акклиматизации стоит особенно остро. Симптомы горной болезни не зависят от физической формы — они могут проявиться у кого угодно.
Ночевки в промежуточных точках позволяют:
  • Телу постепенно адаптироваться к снижению парциального давления кислорода;
  • Избежать головной боли, бессонницы и тошноты по прибытии в Ло-Мантанг;
  • Сохранить силы и хорошее самочувствие для исследования самого королевства.
Дорога на джипе не асфальтирована на большей части маршрута, но достаточно широкая и проходимая. Пыль неизбежна, особенно в сухой сезон. Пейзажи — впечатляющие: красные и желтые скалы, глубокие каньоны, пещерные комплексы, вырезанные в отвесных стенах, древние чортены и мани-стены вдоль дороги.

Обратный путь: возвращаясь из Ло-Мантанга, можно двигаться быстрее — организм уже акклиматизирован, и спуск переносится легче. Многие преодолевают обратный путь за один день или с одной остановкой.

Для тех, кто ценит комфорт и хочет сэкономить время, но при этом понимает важность акклиматизации — джип с правильно распределенными остановками остается оптимальным выбором.
Грунтовая дорога Верхнего Мустанга. Джип поднимается по серпантину в направлении Чусанг — здесь уже чувствуются высота и характерный сухой ландшафт региона.
Джип на высокогорной грунтовой дороге в Верхнем Мустанге между Кагбени и Чусангом
Фото: Mountain Quest

Ключевые точки маршрута

Маршрут от Джомсома до Ло-Мантанга проходит через несколько деревень и перевалов, каждый из которых имеет свою роль в общей картине путешествия. Здесь мы даем краткую характеристику основных точек, не углубляясь в детали — подробное описание трекинговых маршрутов и дневных переходов вы найдете в отдельной статье о маршрутах и треках Верхнего Мустанга.

Схему маршрута Джомсом — Ло-Мантанг с ключевыми точками и высотным профилем можно посмотреть на карте Верхнего Мустанга.

Кагбени (2810 м) — официальные ворота в Верхний Мустанг и первая точка регистрации пермитов. Средневековая деревня с узкими улочками, древним монастырем и видами на долину. Здесь проходит граница между свободно доступной зоной и закрытой территорией королевства Ло.

Чусанг (Чхуксанг2980 м) — первая деревня за Кагбени, известная своими уникальными геологическими формациями: выветренные охристые и коричневые скалы создают драматичный ландшафт, напоминающий американский Гранд-Каньон. Здесь дорога пересекает реку и переходит на западную сторону долины.

Челе (3050 м) — с этой точки начинается первый серьезный подъем к перевалам Таклам-Ла и Даджори-Ла. Это критический участок для акклиматизации: многие начинают ощущать влияние высоты именно здесь. Важно не спешить и прислушиваться к организму.

Самар (3660 м) — деревня, окруженная тополиными рощами, которые добавляют редкий зеленый цвет в бесплодный ландшафт. Самар расположена сразу после подъема, и ночевка здесь помогает организму адаптироваться. Это одна из самых важных точек для предотвращения горной болезни — рекомендуем не пропускать остановку.

Геми (Гхами, 3520 м) — деревня знаменита самой длинной стеной мани в Верхнем Мустанге. Эта каменная стена тянется на сотни метров вдоль тропы, покрыта вырезанными молитвами, изображениями Будды и священными мантрами. Местные жители обходят ее по часовой стрелке. Здесь же находятся руины старого поселения, напоминающие о многовековой истории региона.

Царанг (Чаранг, 3560 м) — одна из крупнейших и важнейших деревень на маршруте, первая столица королевства Ло. Здесь расположен внушительный монастырь и древний форт, возвышающийся над долиной. Чаранг служит последней крупной остановкой перед Ло-Мантангом и дает возможность глубже погрузиться в тибетскую архитектуру и буддийские традиции.

Ло-Мантанг (3810 м) — столица королевства Ло и конечная цель маршрута. Обнесенный стеной город с королевским дворцом, древними монастырями, узкими улицами и уникальной атмосферой, сохранившейся с XV века. Подробнее о Ло-Мантанге, его истории, архитектуре и культурных объектах читайте в материале «Ло-Мантанг — столица королевства Ло».
Вид на Самар с перевала Дажори-Ла. Деревня Самар расположена в защищенной долине — один из зеленых оазисов на высоте около 3700 м
Pеленые поля и дома Чхусанга на фоне заснеженной вершины Нилгири Северной и пересохшего русла Кали-Гандаки
Деревня Гхами (3520 м) и монастырь на восточной окраине
Фото 1 – Вид на Самар с перевала Дажори-Ла. Деревня Самар расположена в защищенной долине — один из зеленых оазисов на высоте около 3700 м

Фото 2 – Вид с дороги в Челе: зеленые поля и дома Чхусанга на фоне заснеженной вершины Нилгири Северной и пересохшего русла Кали-Гандаки

Фото 3 – Деревня Геми (Гхами) (3520 м) и монастырь на восточной окраине
Фото: Mountain Quest
Помимо деревень, маршрут включает пересечение нескольких высокогорных перевалов: Таклам-Ла (3624 м), Даджори-Ла (3735 м), Бхена-Ла (3860 м), Сьянгбоче-Ла (3850 м) и Ньи-Ла (4010 м) — высшая точка основного маршрута. С перевалов открываются панорамные виды на хребты Аннапурны и Дхаулагири, подтверждая ощущение, что вы находитесь в высокогорье за «гималайской стеной».

Каждая из этих точек имеет значение не только с точки зрения логистики, но и как культурный и географический ориентир. Вместе они составляют маршрут, который позволяет постепенно погрузиться в атмосферу Верхнего Мустанга — от первых красных скал у Кагбени до обнесенного стеной города Ло-Мантанг.

Расстояние и время в пути

Понимание реальных расстояний и времени, необходимого для перемещения между ключевыми точками, критически важно для планирования путешествия в Верхний Мустанг. Ниже приведена таблица с основными участками маршрута Катманду — Покхара — Джомсом -Ло-Мантанг, включающая расстояния, время в пути, тип транспорта и высоты.
Важные примечания:

Перелеты зависят от погоды и выполняются только утром (до 9:00 для рейса Покхара-Джомсом). Задержки и отмены — норма, особенно в муссон и зимой.

Наземный маршрут Катманду-Покхара проходит по дороге, часть которой находится на реконструкции, что может увеличить время в пути. Закладывайте дополнительное время на возможные задержки.

Джип Покхара-Джомсом: указано время при хороших дорожных условиях. В муссон возможны краткие задержки (см. раздел о сезонности).

Джип Джомсом-Ло-Мантанг: рекомендуется делить маршрут на 2−3 дня с ночевками в промежуточных деревнях (подробности — в разделе о джип-маршруте и акклиматизации).

Пешие маршруты: время указано для среднего темпа с учетом остановок на отдых и фотографии. Фактическое время зависит от физической формы, погоды и акклиматизации.

Высоты: Джомсом — 2730 м, Кагбени — 2810 м, Ло-Мантанг — 3810 м. Перепад высот на маршруте Джомсом-Ло-Мантанг составляет около 1000 м, но с учетом перевалов (до 4010 м на Ньи-Ла) суммарный набор высоты значительно больше.

Эта таблица служит отправной точкой для планирования. В зависимости от выбранного маршрута, сезона и личных предпочтений фактическое время может меняться. Всегда закладывайте резервные дни на случай погодных задержек, особенно если ваш маршрут включает перелеты.

Как сезон влияет на дорогу и перелеты в Верхний Мустанг

Верхний Мустанг расположен в дождевой тени Гималаев, однако логистика на пути в регион сильно зависит от сезона — прежде всего на участках Покхара → Джомсом и Катманду → Покхара. Планируя маршрут, важно учитывать не столько комфорт погоды, сколько надежность транспорта, вероятность отмен рейсов и состояние дорог.

Задержки из-за погоды на направлении Покхара — Джомсом являются нормой. Наша практика показывает, что включение резервного дня в маршрут существенно снижает риски сбоев и позволяет избежать вынужденных изменений графика.
Подробный разбор температур, ветров и климатических особенностей по месяцам приведен в отдельной статье: «Погода и сезоны Верхнего Мустанга по месяцам».
Ниже — только то, что напрямую влияет на логистику.

Весна: стабильные перелеты, сухие дороги (март–май)

Весна — один из двух наиболее популярных сезонов для путешествия в Верхний Мустанг. Погода стабилизируется после зимы, дороги хорошо проходимы, а логистика работает без серьезных сбоев.

Перелеты Покхара–Джомсом
  • Рейсы выполняются регулярно.
  • Отмены возможны, но реже, чем в другие сезоны.
  • Утренние окна, как правило, стабильны.

Дороги
  • Проходимы, без оползней и размытий.
  • Основной фактор — пыль и ветер во второй половине дня.

Логистический вывод
Весна — один из самых надежных сезонов для комбинированной схемы (перелет + джип). Резервный день желателен, но критически важен только при плотном графике. В апреле–мае из-за высокого туристического потока стоит заранее бронировать авиабилеты.
Монах в маске животного во время фестиваля Тиджи в Верхнем Мустанге
верхний
мустанг

В мае Mountain Quest отправляется в королевство Ло в сезон фестиваля Тиджи, по проверенному маршруту

Осень: самый комфортный период (сентябрь–ноябрь)

Осень считается лучшим временем для посещения Верхнего Мустанга. После окончания муссона небо очищается, воздух становится прозрачным, температуры остаются комфортными, а видимость — максимальной.

Перелеты Покхара-Джомсом
  • В октябре–ноябре — наиболее стабильное расписание.
  • В первой половине сентября возможны остаточные облака после муссона.

Дороги
  • После муссонов постепенно просыхают.
  • К октябрю состояние маршрута Покхара–Джомсом обычно оптимальное.

Логистический вывод
Осень — самый предсказуемый период для перелетов и наземных переездов, однако из-за высокого туристического потока стоит заранее бронировать транспорт и закладывать запас по времени.

Лето: муссон и высокий риск сбоев (июнь–август)

Лето в Непале — сезон муссонов, и хотя Верхний Мустанг находится в дождевой тени, логистика на подступах к региону сильно осложняется.

Перелеты Покхара-Джомсом
  • Частые отмены из-за облачности и дождей в нижней части долины Кали-Гандаки.
  • Возможны задержки на несколько дней подряд.

Дороги
  • Повышенный риск оползней и временных перекрытий.
  • Маршрут Катманду–Покхара также может быть нестабильным.

Логистический вывод
Летом необходимо обязательно планировать резервные дни и быть готовыми к переходу на наземный транспорт. Не рекомендуется для маршрутов с фиксированными датами.

Зима: холодно, но логистика рабочая (декабрь–февраль)

Зима в Верхнем Мустанге — это экстремальный холод, но также и отсутствие туристов, кристально чистое небо и особая атмосфера замершего высокогорья.

Перелеты Покхара-Джомсом
  • Выполняются, но возможны задержки из-за утренних туманов.
  • Расписание менее стабильное.

Дороги
  • Основные маршруты проходимы, снега немного.
  • Транспорт ходит нерегулярно, часть инфраструктуры закрыта.

Логистический вывод
Зимой логистика возможна, но требует гибкости и тщательной подготовки. Подходит только для опытных путешественников с запасом по времени.

Краткие выводы для планирования маршрута

  • апрель–май и сентябрь-ноябрь — оптимальные периоды для комфортного и безопасного путешествия;
  • май — если важен фестиваль Тиджи;
  • июнь–август — только для гибких планов и готовности к задержкам, обязательно закладывайте несколько резервных дней;
  • декабрь–февраль — для туристов с опытом трекинга в экстремальных зимних условиях.
Планируете поездку в Верхний Мустанг и хотите учесть все детали?
Оставьте заявку и получите персональную консультацию:
поможем составить реалистичный план с учетом ваших предпочтений и особенностей региона, оценим вашу подготовку, подберем снаряжение и ответим на вопросы о логистике и безопасности.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Хотите получать актуальные отчеты из наших экспедиций и полезные советы по подготовке?

Подписывайтесь на наш канал в Телеграме — делимся опытом из первых рук и отвечаем на вопросы.

Больше о Верхнем Мустанге

Верхний Мустанг: обзор региона — географии, истории, достопримечательностях, маршрутах и сезонах

Карта Верхнего Мустанга — где находится королевство Ло, ключевые точки маршрута в Ло-Мантанг

Пермиты для Верхнего Мустанга — виды разрешений, стоимость и правила оформления

Погода и сезоны в Верхнем Мустанге — когда лучше ехать в путешествие

Ло-Мантанг — столица королевства Ло — архитектура, монастыри, устройство города

Маршруты и треки Верхнего Мустанга — основные тропы и участки для пеших переходов

Высоты Верхнего Мустанга и акклиматизация — высоты и рекомендации

Готовы исследовать Верхний Мустанг?

Mountain Quest разработали маршрут, который объединяет ключевые точки региона — монастыри, пещерные комплексы, панорамные перевалы и деревни королевства Ло. Команда прошла все тропы и построила оптимальный маршрут с удобной акклиматизацией.

Если вы хотите увидеть Верхний Мустанг, пройти дорогами, которыми редко ходят обычные туристы, будем рады видеть вас в нашей группе.

Наш тур «Верхний Мустанг и фестиваль Тиджи» включает:
  • последовательную акклиматизацию с учетом профиля высот;
  • участие в фестивале Тиджи — главном культурном событии Ло-Мантанга;
  • малые группы до 8 человек;
  • сопровождение опытных гидов, хорошо знающих регион.

Наши ближайшие экспедиции