вокруг аннапурны
Надпись "через зеленые долины и снежные пики"
Группа
8 человек
Даты
19–30 октября 2025
вокруг аннапурны
Группа
8 человек
Даты
19–30 октября 2025
Описание

Тур вокруг Аннапурны знакомит с удивительным разнообразием Гималаев

Маршрут «Кольцо Аннапурны» начинается в полутропических предгорьях с индуистскими деревнями, проходит через альпийские луга, пересекает Большой Гималайский хребет и достигает высокогорных пустынных плато, скрытых от дождей тенью восьмитысячников.

Здесь уже Тибетское нагорье с суровым и пересеченным ландшафтом, где преобладает буддийская культура.
Як в Непале

Почему нужно ехать

Аннапурна — знаковый восьмитысячник Гималаев. Это не одна высокая точка, а обширный массив с множеством пиков. Ее хребет в длину около 60 км, с четырьмя основными вершинами и множеством второстепенных.

обычному человеку
Это по силам

  • компактная группа — не более 8 человек,

  • персональная встреча в аэропорту Катманду,

  • тяжелые вещи понесут носильщики,

  • частные трансферы на внедорожниках,

  • перелет из Покхары в Катманду включен,

  • помощь с подготовкой: выбором и покупкой снаряжения, оформле­нием страховки, подбором авиабилетов

Полное сопровождение

Отели 5* в Катманду и Покхаре, комфортные лоджи в горах

Комфортные условия

Мы свяжемся с вами и ответим на ваши вопросы
Оставьте заявку
Даже если в группе один участник, экспедиция состоится

Гарантирован-ные даты

Программа

Трекинг вокруг Аннапурны: сложность маршрута

Трекинг вокруг Аннапурны — это один из самых живописных и разнообразных маршрутов в Гималаях. Он не требует специальной технической подготовки, но предполагает длительные переходы по горной местности с постепенным набором высоты. При грамотной акклимтизации, хорошей физической форме и правильной экипировке маршрут доступен большинству активных путешественников.

Протяженность и рельеф

Протяженность нашего трекинга по кольцу Аннапурны составляет около 60 км. В среднем мы проходим от 10 до 15 км в день, в движении — 5–8 часов, включая остановки на отдых и обед. На маршруте чередуются подъемы и спуски, каменистые участки, переходы по подвесным мостам, заснеженные тропы в районе перевала Торонг-Ла.

Маршрут проходит через контрастные природные зоны: хвойные леса, альпийские луга и ледниковые долины. После перевала — сухой высокогорный климат с пейзажами, напоминающими Тибет.

Высота на маршруте и акклиматизация

Высота на маршруте — от 2670 м (Чаме) до 5416 м (перевал Торонг-Ла). Подъем происходит постепенно, с дополнительным днем для отдыха и акклиматизации, радиальными выходами и ночевками на разумной высоте.

Мы придерживаемся проверенной схемы акклиматизации: «идти медленно, подниматься постепенно, спать ниже, чем поднимались днем». Это значительно снижает риск горной болезни и делает трек комфортным.

Физическая подготовка

Маршрут вокруг Аннапурны подойдет тем, кто ведет активный образ жизни и готов к многочасовому трекингу с перепадом высот. Опыт в походах будет полезен, но не обязателен при условии регулярных тренировок.

Рекомендум начать подготовку за 3–6 месяцев до поездки:
  • Кардио: бег, быстрая ходьба, велоспорт, степпер;
  • Силовые тренировки: ноги, спина, корпус;
  • Хайки с рюкзаком 5–7 кг — чтобы привыкнуть к нагрузке и обуви.

Погодные условия и температура

Лучшее время для трекинга в районе массива Аннапурны — осень (с конца сентября – по конец ноября). Это время характеризуется стабильной погодой и хорошей видимостью. Днем температура на высоте до 3000 м держится на уровне +15…+20 °C, но ночью может опускаться до 0 °C и ниже. В районе перевала Торонг-Ла возможны заморозки до -15 °C, особенно ночью.

Погода в Гималаях может меняться быстро: ясное утро часто сменяется облаками и ветром после обеда. Снегопады, особенно весной и в конце сентября, не редкость на больших высотах.

Снаряжение и рюкзак

На маршруте вы несете только необходимое в течение дня: воду, теплую куртку, аптечку и личные вещи. Остальное несут носильщики. Вес дневного рюкзака не превышает 3–5 кг, что позволяет идти налегке и в комфортном темпе.

Проживание на маршруте

Во время трекинга вокруг Аннапурны мы не живем в палатках — ночевки организованы в лоджах (гостевых домах). Это традиционные непальские гестхаусы, построенные специально для туристов: простые, но уютные, с отдельными комнатами (чаще на 2 человека), общими санузлами и общей столовой, где подают горячую еду.

Питание на маршруте

Завтрак и ужин заказывается по меню в лодже, где мы останавливаемся на ночь, обед — по тому же принципу, но, как правило, посередине перехода.

Еда простая, но сытная и питательная. Основу составляют непальские и тибетские блюда (например, дал-бат, момо, тукпа), но в большинстве лоджей также есть европейские блюда (паста, омлеты, жареный рис, картофель, пицца).

Подробнее о том, что можно попробовать на маршруте, читайте в нашей статье «Традиционная гималайская кухня Непала: что попробовать во время трекинга в горах».

Общая сложность маршрута

Несмотря на отсутствие технических участков, трекинг вокруг Аннапурны считается средне-сложным из-за продолжительности, перепадов высот и необходимости акклиматизации. Главное — идти в своем темпе, внимательно следить за  самочувствием и наслаждаться каждым днем в горах.

Этот маршрут подходит тем, кто хочет испытать себя, но без перегрузки и риска, — при этом увидеть одни из самых красивых горных пейзажей в мире.
Подробнее

Программа по дням

<
>
Максимальная высота — 5416 м
Ночевки на высотах до 4540 м
Длина маршрута — 60 км
Длительность программы — 12 дней

Встреча в аэропорту

Катманду, переезд в отель, брифинг и проверка снаряжения. Вечером — ужин и знакомство.
1 день

Переезд в Чаме, 2670 м

На рассвете выезжаем на джипах в район Аннапурны, к деревне Чаме. Последнюю часть пути проедем по горной дороге, вдоль ущелья долины реки Марсъянди. По пути — виды на Манаслу (8160 м) и Аннапурну IV (7525 м). Закат в Чаме обычно ошеломляет: Манаслу и Манаслу Северная парят в небе, пылая огнем в сумерках.
2 день
Информационный указатель маршрута

Верхний Писанг, 3300м

День начнется с перехода через хвойный лес к деревне Писанг. Над долиной высится потрясающая громадина — Аннапурна II, украшенная мрачными скальными бастионами и застывшими морями льда и снега. Писанг — небольшая деревня со старым буддийским монастырем, к которому мы отправимся на прогулку вечером.
Информационный указатель маршрута
4 день
5 день
6 день

Торонг-Пхеди, 4540 м

В это день идем медленно, плавно поднимаясь по долине. Пересечем большой подвесной мост через реку Ярсанг. Вдоль тропы часто можно увидеть голубых баранов. Торонг-Пхеди — небольшое поселение, окруженное высокими скалами. Тут пара простых лоджей и несколько буддийских чортенов, украшенных молитвенными флагами.
7 день
Информационный указатель маршрута

Торонг-Ла, 5416 м

Кульминация похода — самая высокая точка маршрута, перевал Торонг-Ла. Предстоит набрать около 1000 метров высоты за 3−5 часов.
После перевала — долгий спуск в Муктинатх. Сбросим 1800 метров. По пути — остановка для отдыха с чаепитием. Полюбуемся огромной восточной стеной Дхаулагири и панорамным видом на город.
8 день
Информационный указатель маршрута
11–12 день

Главные места
и события на маршруте

Трекинг вокруг Аннапурны — это отличная возможность комфортно и безопасно познакомиться с Гималаями, прикоснуться к культуре Непала и увидеть знаковые места региона, среди которых:

Массив Аннапурны
Визитная карточка маршрута и один из самых впечатляющих горных массивов мира. Во время трека открываются виды на Аннапурну II (7937 м), Аннапурну III (7555 м), Аннапурну IV (7525 м).

Манаслу (8163 м)
В деревне Чаме туристов ждет вид на восьмитысячник Манаслу, восьмую по высоте вершину мира. Вечерние и утренние панорамы Манаслу создают невероятную атмосферу.

Дхаулагири (8167 м)
Это одна из самых запоминающихся вершин. Она возвышается над долиной Кали-Гандаки и придает особую грандиозность завершению маршрута.

Долина реки Марсъянди
Первая часть трека проходит вдоль реки Марсъянди, одной из самых живописных рек региона. Вы увидите шумные водопады, подвесные мосты и разнообразие ландшафтов: от хвойных лесов до альпийских лугов.

Мананг
Мананг (3540 м) — историческая деревня, важный пункт акклиматизации и культурный центр региона. Здесь вы сможете познакомиться с традиционным бытом народа мананги, а также попробовать местную кухню.

Озеро и ледник Гангапурна
Во время акклиматизации в Мананге мы дойдем до ледника Гангапурна и одноименного озера. Бирюзовая вода, хвойные леса и снежные пики вокруг — один из самых живописных пейзажей на всем маршруте.

Верхний Писанг и маршрут через Нгавал
На пути к Манангу тропа проходит через Верхний Писанг — деревню с тибетской архитектурой и монастырем на склоне холма. Из Писанга мы пойдем верхним путем через Нгавал: он тяжелее, но значительно интереснее.

Перевал Торонг-Ла (5416 м)
Кульминация маршрута и один из самых высоких пеших перевалов на планете. Подъем начинается до рассвета, а наградой становятся впечатляющие панорамы Гималаев.

Храмовый комплекс в Муктинатхе
Уникальный храмовый комплекс, почитаемый одновременно буддистами и индуистами. Это место паломничества со всего Непала и Индии. Комплекс известен 108 священными источниками и древними храмами, а также атмосферой духовного умиротворения.

Долина Кали-Гандаки и шалаграм
Пеший маршрут завершается в долине Кали-Гандаки — одной из самых глубоких на планете. Здесь, в пересохшем русле реки, можно найти окаменелые раковины аммонитов. Эти морские существа жили здесь миллионы лет назад, когда Гималаи еще были дном океана. Аммониты почитаются как священные камни, особенно в индуистской традиции, где они известны как «шалаграм» и символизируют бога Вишну.

Покхара и вершина Мачапуччаре
После завершения трека нас ждут две ночи в Покхаре — одном из самых живописных городов Непала, расположенном на берегу озера Фева.

Покхара известна расслабленной атмосферой, уютными кафе и прекрасными видами на Гималаи. Отсюда открывается великолепный вид на Мачапуччаре (6997 м), также известную как «Рыбий Хвост». Эта гора почитается местными жителями как священная, а восхождения на нее запрещены. Покхара идеально подходит для комфортного отдыха после трека.

Перелет из Покхары в Катманду и гималайская панорама
В конце тура мы вернемся Катманду на самолете. Если повезет с погодой, в иллюминаторе откроется потрясающий вид на главный Гималайский хребет, включая знаковые вершины: Аннапурну, Манаслу, Дхаулагири, Ганеш-Химал, Лангтанг. Этот перелет станет отличным финалом путешествия и еще одним незабываемым впечатлением от Непала.
Подробнее

Одежда
и снаряжение

Мы поможем вам подготовиться к трекингу вокруг Аннапурны: подберем необходимое снаряжение и дадим рекомендации по покуп­ке недостающего.

Нашим участникам мы предоставляем эксклюзивные реферальные скидки в веду­щих аутдор-магазинах.

Фотогалерея

Детали поездки

Стоимость

Стоимость: 1950 $

вокруг аннапурны

19–30 октября 2025

Этот трекинговый маршрут вокруг Аннапурны открывает удивительное ландшафтное и культурное разнообразие Гималаев.

Отзывы

Отзывы

Елена Гаркуша
Учитель русского языка и литературы
Рада, что для своей первой поездки в Непал выбрала путешествие с Mountain Quest – «Трекинг вокруг Аннапурны».
Отличная организация, безопасность и надёжность во всем, на протяжении всего трекинга ни о чем не нужно было беспокоиться.
Небольшая группа участников и классные отели в Катманду и Покхаре сделали путешествие особенно комфортным, запоминающимся и даже расслабленным.
Сам трекинг очень красивый, Гималаи поражают величием и красотой!
Порой было непросто преодолевать высоту, но в результате все получилось!
Спасибо Павлу за поддержку и мудрое руководство!
От путешествия остались самые лучшие впечатления и воспоминания!
Иван Дикий
Арт-директор, графический дизайнер
Ездил с командой Маунтин Квест в Гималаи, в трекинг вокруг Аннапурны. У ребят большой опыт путешествий в горах с комфортом, чему я был очень рад. Кроме первоклассного горного опыта, ребята очень многогранные и всегда расскажут не только красивую историю о маршруте и местности, но и поддержат любую беседу.

Кажется, теперь все поездки я буду планировать только с Маунтин Квест.
Карен Малерян
Сооснователь бренда COOL ZONE
Паша молодец! Спокойно, размеренно, со знанием всех тонкостей маршрута вокруг Аннапурны. Рекомендую 👌🏼 Знает, где обменять деньги, где покушать, где заночевать! На 100% осведомлен по всему маршруту. Да и человек приятный;)
Тео
Композитор, продюсер
Обращались в компанию Mountain Quest в прошлом году с запросом на организацию корпоративного тура в Непал. С учетом того, что в Непале я уже была, приятно удивило, насколько хорошо Дарья и Павел знакомы с регионом - подсказали множество новых мест, собрали программу чутко и профессионально под запрос. Само путешествие прошло замечательно! Грамотно спланировали и бизнес-часть, и доступный для коллег красивейший треккинговый маршрут. Павел оперативно решал любые возникающие вопросы. Очень все корректно и с душой. И вообше классно!!! 🤟🏔✈️ Обязательно буду рекомендовать - Mountain Quest - лучшие!
Антон Алябьев
Управляющий директор CBRE
Огромное спасибо Павлу и Даше за безупречную организацию экспедиции вокруг Манаслу в Гималаях!

Уже не в первый раз взаимодействую с Mountain Quest, знаю, что ребята делают все максимально продуманно: от встречи в аэропорту, до вопросов с питанием, акклиматизацией, нюансами маршрута, хороших советов со снаряжением и т. д.
Экспедиция оставила очень сильное положительное впечатление.

Думаю, мой следующий поход в горы будет снова с Mountain Quest!
Женя Казанцева
Поход к базовому лагерю Эвереста через Гокио — это мое второе путешествие с Mountain Quest. Первый раз я ходила с ними на Эльбрус, который тоже оставил самые незабываемые впечатления и с которого, собственно, возобновилось и стократно усилилось моё еще юношеское увлечение горами.

Треккинг к Эвересту был для меня физически сложным, но мы очень плавно и аккуратно акклиматизировались, поэтому всё прошло довольно ровно. Для меня походы с Mountain Quest — это прежде всего удобство, комфорт и полное бытовое обеспечение на протяжении всего путешествия. Можно вообще не задумываться о том где спать, как есть, как добираться до отеля, где менять деньги, куда идти, когда надевать кошки, где перевал, как оформлять пермит и прочее. За тебя обо всём внимательно подумали! А ты просто иди и впитывай красоту мира :)
И роскошные фотографии как отдельный приз!

Свое путешествие к Эвересту я описала в "дневнике с картинками", буду рада новым читателям) https://t.me/gorigoragori
Люсине Пепанян
Фотограф
Мой трекинг в Приэльбрусье с Mountain Quest был просто фантастическим! Гиды Дарья и Павел проявили профессионализм и заботу. Это была моя первая поездка в горы Кавказа и я в восторге! Я увидела потрясающие горные пейзажи. Дружественная атмосфера сделала эту поездку незабываемой.

Рекомендую Mountain Quest всем, кто хочет испытать настоящее горное приключение.

faq

Вам может быть интересно

<
>